podlist.gr

4 τρόποι για να αλλάξεις τη ζωή σου

Γίνε σήμερα συνδρομητής στη Νο1 πλατφόρμα προσωπικής ανάπτυξης και ευεξίας! https://namatribe.gr/ 

Σε αυτό το  επεισόδιο, η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου, μια από τις πιο καταξιωμένες coaches προσωπικής ανάπτυξης και ηγεσίας στην Ελλάδα και με πολυετή εμπειρία στον τομέα της συμβουλευτικής και της καθοδήγησης, μας καθοδηγεί σε μια δυναμική συζήτηση για τις στρατηγικές και τα εργαλεία που μπορούν να μας βοηθήσουν να φέρουμε ουσιαστική αλλαγή στη ζωή μας.

Από τον καθορισμό στόχων και την ενεργοποίηση της δράσης, μέχρι την υπέρβαση των φόβων και την καλλιέργεια θετικής σκέψης, η Νάνσυ αναλύει βήμα-βήμα τις πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να πετύχουμε μια ζωή γεμάτη νόημα και αυτοπεποίθηση. Είτε επιδιώκεις αλλαγές στην καριέρα, στις σχέσεις ή στην προσωπική σου εξέλιξη, αυτό το επεισόδιο προσφέρει συγκεκριμένες και πρακτικές λύσεις για να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τα εμπόδια και να δημιουργήσεις τη ζωή που ονειρεύεσαι.

Με την αυθεντική προσέγγισή της και την ικανότητά της να συνδυάζει τη θεωρία με την πράξη, η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί μας πολύτιμες γνώσεις και προσωπικές ιστορίες που θα σου δώσουν την ώθηση να κάνεις το πρώτο βήμα προς μια νέα κατεύθυνση. Ετοιμάσου να ανακαλύψεις τους 4 τρόπους που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου!

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να περιορίσετε το stress

Στην σημερινή εκπομπή, θα μιλήσουμε για ένα θέμα που έχει απασχολήσει πολλούς ακροατές της εκπομπής: το stress! Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου απενοχοποιεί το stress και μας εξηγεί ότι είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος στην καθημερινότητά μας, αφού πλέον κανένανς δεν έχει έναν μόνο ρόλο. Στους έντονους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, το στρες μπορεί να λειτουργήσει ως κινητήριος δύναμη. Εκμεταλλευτείτε το!...

10 λόγοι για να ανυπομονείτε για τα 50 σας

Μπορούμε αλήθεια να ανυπομονούμε για τη δεκαετία των 50 μας; Ίσως δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο αλλά υπάρχουν τουλάχιστον 10 φανταστικοί λόγοι για να ανυπομονείτε: Γνώση, Εμπειρία, Αυτεπίγνωση, Χρόνος, Καλύτερα Όρια ... Δεν είστε μόνοι σας...

5 εξαιρετικά χρήσιμες συνήθειες

Στο σημερινό επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί μας 5 εξαιρετικά χρήσιμες συνήθειες που αν τις υιοθετήσετε μπορείτε να φέρετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε στη ζωή σας. Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται!