podlist.gr

6 τρόποι για υγιή φιλοδοξία

Η φιλοδοξία στις μέρες μας έχει συνδυαστεί με αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα μας όπως η απληστία και η ματαιοδοξία. Σε αυτό το επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας δείχνει 6 τρόπους για το πώς μπορούμε να δαμάσουμε τη φιλοδοξία μας και να την βάλουμε να δουλεύει προς όφελος των στόχων μας.

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να προσθέσετε αξία σε οτιδήποτε κάνετε

Πώς προσθέτουμε αξία σε ό,τι κάνουμε και γιατί αυτό είναι σημαντικό; Η αξία που προσθέτουμε στη δουλειά μας είναι αυτή που μας κάνει σημαντικούς. Η επιπλέον αξία που φέρνουμε στους πελάτες μας, στους συνεργάτες μας, στο προϊόν ή την υπηρεσία μας είναι αυτό που θα πάει την επιχείρησή μας μπροστά αλλά κι εμάς σαν επαγγελματίες. Ανακαλύψτε 3 τρόπους να προσθέσετε αξία σε ό,τι κάνετε: 1) Κρατήστε...

Πώς να παίρνετε αποφάσεις απο θέση δύναμης, όχι φόβου

Αν σας προβληματίζει ο τρόπος που λαμβάνετε αποφάσεις ή δεν είστε σίγουροι για τα κίνητρά σας κάθε φορά, στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας δίνει όλα τα εργαλεία για να είστε πιο σίγουροι: μικρά μυστικά στον τρόπο σκέψης, ερωτήματα που μπορείτε να θέτετε στον εαυτό σας και μια χρήσιμη άσκηση θα κάνουν πιο δημιουργική τη διαδικασία λήψης αποφάσεων στην...

Πώς να περιορίσετε το stress

Στην σημερινή εκπομπή, θα μιλήσουμε για ένα θέμα που έχει απασχολήσει πολλούς ακροατές της εκπομπής: το stress! Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου απενοχοποιεί το stress και μας εξηγεί ότι είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος στην καθημερινότητά μας, αφού πλέον κανένανς δεν έχει έναν μόνο ρόλο. Στους έντονους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, το στρες μπορεί να λειτουργήσει ως κινητήριος δύναμη. Εκμεταλλευτείτε το!...