podlist.gr

Καλύτερα Γίνεται με την Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου 14 Ιουν

6 τρόποι για υγιή φιλοδοξία

Η φιλοδοξία στις μέρες μας έχει συνδυαστεί με αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα μας όπως η απληστία και η ματαιοδοξία. Σε αυτό το επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας δείχνει 6 τρόπους για το πώς μπορούμε να δαμάσουμε τη φιλοδοξία μας και να την βάλουμε να δουλεύει προς όφελος των στόχων μας.

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να περιορίσετε το stress

Στην σημερινή εκπομπή, θα μιλήσουμε για ένα θέμα που έχει απασχολήσει πολλούς ακροατές της εκπομπής: το stress! Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου απενοχοποιεί το stress και μας εξηγεί ότι είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος στην καθημερινότητά μας, αφού πλέον κανένανς δεν έχει έναν μόνο ρόλο. Στους έντονους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, το στρες μπορεί να λειτουργήσει ως κινητήριος δύναμη. Εκμεταλλευτείτε το!...

10 λόγοι για να ανυπομονείτε για τα 50 σας

Μπορούμε αλήθεια να ανυπομονούμε για τη δεκαετία των 50 μας; Ίσως δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο αλλά υπάρχουν τουλάχιστον 10 φανταστικοί λόγοι για να ανυπομονείτε: Γνώση, Εμπειρία, Αυτεπίγνωση, Χρόνος, Καλύτερα Όρια ... Δεν είστε μόνοι σας...

5 εξαιρετικά χρήσιμες συνήθειες

Στο σημερινό επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί μας 5 εξαιρετικά χρήσιμες συνήθειες που αν τις υιοθετήσετε μπορείτε να φέρετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε στη ζωή σας. Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται!