podlist.gr

Τι να κάνεις όταν σου λένε "ΜΗ"!

Πόσες φορές έχεις μοιραστεί την ιδέα, τα σχέδιά σου με ενθουσιασμό με κάποιον αγαπημένο ή κάποιον άνθρωπο που εμπιστεύεσαι και εκείνος σε αποθάρρυνε τελείως; Σίγουρα αρκετές και αυτό το επεισόδιο μπορεί να σου προσφέρει μία νέα οπτική για τους λόγους αυτής της αντίδρασης από τους άλλους, αλλά και για το πώς μπορείς εσύ να το χειριστείς για να λάβεις βοήθεια και υποστήριξη σε κάθε σου νέα ιδέα προς υλοποίηση! Μην ξεχνάτε πως δεν είστε μόνοι σας και σίγουρα Καλύτερα Γίνεται!

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να παίρνετε αποφάσεις απο θέση δύναμης, όχι φόβου

Αν σας προβληματίζει ο τρόπος που λαμβάνετε αποφάσεις ή δεν είστε σίγουροι για τα κίνητρά σας κάθε φορά, στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας δίνει όλα τα εργαλεία για να είστε πιο σίγουροι: μικρά μυστικά στον τρόπο σκέψης, ερωτήματα που μπορείτε να θέτετε στον εαυτό σας και μια χρήσιμη άσκηση θα κάνουν πιο δημιουργική τη διαδικασία λήψης αποφάσεων στην...

Πώς να περιορίσετε το stress

Στην σημερινή εκπομπή, θα μιλήσουμε για ένα θέμα που έχει απασχολήσει πολλούς ακροατές της εκπομπής: το stress! Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου απενοχοποιεί το stress και μας εξηγεί ότι είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος στην καθημερινότητά μας, αφού πλέον κανένανς δεν έχει έναν μόνο ρόλο. Στους έντονους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, το στρες μπορεί να λειτουργήσει ως κινητήριος δύναμη. Εκμεταλλευτείτε το!...

10 λόγοι για να ανυπομονείτε για τα 50 σας

Μπορούμε αλήθεια να ανυπομονούμε για τη δεκαετία των 50 μας; Ίσως δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο αλλά υπάρχουν τουλάχιστον 10 φανταστικοί λόγοι για να ανυπομονείτε: Γνώση, Εμπειρία, Αυτεπίγνωση, Χρόνος, Καλύτερα Όρια ... Δεν είστε μόνοι σας...