podlist.gr

Τι θα κρατήσω από το 2020;

Όσο δύσκολη ή διαφορετική και αν ήταν για όλους μας αυτή η χρονιά που τελειώνει μπορούμε τώρα να κάνουμε μία άσκηση που θα μας φέρνει πάντα κάτι καλό στο μυαλό για το 2020! Πάρτε μολύβι και χαρτί, σημειώστε τις απαντήσεις σας σε αυτές τις 5 ερωτήσεις που προτείνει η Δρ. Μαλλέρου και αποκτήστε μία νέα οπτική για το 2020. Αν σας αρέσει αυτή η άσκηση, στο νέο ημερολόγιο ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΓΙΝΕΤΑΙ 2021 θα βρείτε σε κάθε μήνα αντίστοιχες ασκήσεις και σχετικό κείμενο με καθοδήγηση, για να έρθετε ακόμα πιο κοντά στον καλύτερό σας εαυτό και σε όσα θέλετε να πετύχετε. Χαρούμενα Χριστούγεννα σε όλους!

Περισσότερα επεισόδια

6 τρόποι για υγιή φιλοδοξία

Η φιλοδοξία στις μέρες μας έχει συνδυαστεί με αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα μας όπως η απληστία και η ματαιοδοξία. Σε αυτό το επεισόδιο η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας δείχνει 6 τρόπους για το πώς μπορούμε να δαμάσουμε τη φιλοδοξία μας και να την βάλουμε να δουλεύει προς όφελος των στόχων μας.

Πώς θα φέρετε αποτέλεσμα σε ό,τι θέλετε

Πώς θα φέρω το αποτέλεσμα που θέλω; Στο σημερινό νέο επεισόδιο του Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας εξηγεί την αξία των δυό βασικών παραγόντων για να τα καταφέρουμε: του μυαλού μας και των πράξεών μας. Το μυαλό μας είναι στην ουσία η νοοτροπία που φέρουμε ενώ οι πράξεις μας ορίζουν τη δράση μας. Έχει σημασία να κάνουμε συγκεκριμένο αυτό που πραγματικά θέλουμε και να στήσουμε το...

Πώς να διαχειριστείτε την αποτυχία

Αν πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τα λάθη σας, η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας καθησυχάζει μέσα από το σημερινό νέο επεισόδιο του Καλύτερα Γίνεται: κάθε στιγμή κάνατε το καλύτερο που μπορούσατε με τα δεδομένα που είχατε. Το σημαντικό είναι όχι να ‘χρεώσετε’ στον εαυτό σας το βάρος μια αποτυχίας αλλά να βεβαιωθείτε ότι ακόμα κι αν κάνατε λάθος, μάθατε κάτι από αυτό. Αν κάτι δεν πήγε καλά...