podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

108. Καταρρίπτοντας το «αδύνατο»: Τρέχοντας 89km στην οροσειρά της Ροδόπης

Τι σημαίνει ότι είναι τρελό, τι σημαίνει ότι είναι ακατόρθωτο, τι σημαίνει ότι είναι ανόητο;

Ο Απόστολος Κουμαρίνος, ιδρυτής των theSPEAKERS, μοιράζεται τις σκέψεις του για το πώς αποφάσισε να πάρει μέρος στον αγώνα Rodopi Challenge (ROC) μήκους 89 χιλιομέτρων και συνολικής υψομετρικής διαφοράς 4.800 μέτρων. Ακόμα, αναφέρεται σε πέντε πράγματα που έμαθε στη προετοιμασία του για τον αγώνα.

Όπως λέει ο Απόστολος: ό,τι κι εάν αποφασίσεις να κάνεις, όσο δύσκολο και αν είναι, να θυμάσαι να ακούς τον εαυτό σου!


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/108------89km-e2jjbt0

Περισσότερα επεισόδια

185. Ask Apostolos | Όταν o υπερβολικός έλεγχος σκοτώνει την ανάπτυξη

Σε αυτό το Ask Apostolos επιστρέφουμε στην αρχή των theSPEAKERS και στη βαθύτερη ερώτηση: Πώς χτίζεται πραγματικά μια ομάδα;Μιλάω ανοιχτά για το δικό μου ξεκίνημα, για την ανάγκη αλλαγής που με έβγαλε από ένα περιβάλλον που δεν με εξέφραζε και για την καθοριστική στιγμή, μια πράξη εμπιστοσύνης που λειτούργησε σαν σπίθα για ένα νέο κεφάλαιο.Στην αρχή, όμως, έκανα σχεδόν όλα τα λάθη που κάνουν οι...

184. Η γυναίκα που άλλαξε τον τομέα της φροντίδας στην χώρα ft. Ελευθερία Ζούρου, Ιδρύτρια και CEO του doctoranytime

Σε αυτό το επεισόδιο του Kings or Pawns podcast, κάνουμε μια αληθινή συζήτηση για τον τρόπο που διαχειριζόμαστε τις μεγάλες αποτυχίες στη ζωή και στην καριέρα.Η Ελευθερία Ζούρου, Ιδρύτρια και CEO του doctoranytime, μοιράζεται ένα από τα πιο ουσιαστικά ταξίδια προσωπικής ανάπτυξης, ηγεσίας και βαθιάς αυτογνωσίας.Ανακαλύπτουμε:✔️ πώς οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας επηρεάζουν την ενήλικη ψυχική...

183. Ask Apostolos | Ποιες συνήθειες με κρατούν ψυχικά διαυγή

Σε αυτό το podcast μοιράζομαι, σε πρώτο πρόσωπο, τις συνήθειες που με κρατούν ψυχικά διαυγή και σε εγρήγορση. Μιλάω για:✔️τις συνήθειες που με βοηθούν και έχω ανάγκη ✔️την επιμονή και τις 66 μέρες που χρειάζεται κάθε νέα συνήθεια για να εγκατασταθεί ✔️τον διαλογισμό ✔️το fasting ✔️την αποχή από τη χρήση κινητού ✔️την αποχή από την κατανάλωση κρέατος ✔️τη σωματική άσκηση ✔️τον χρόνο με τον εαυτό...