podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

120. Μεγαλώνοντας ευτυχισμένα παιδιά ft. Ευαγγελίνα Τζήμα

Τι φοβόμαστε πραγματικά και πώς μπορούμε να αγκαλιάσουμε την αλλαγή καθώς μεγαλώνουμε;


Σε αυτό το επεισόδιο, ο Απόστολος Κουμαρίνος, ιδρυτής των theSPEAKERS, συναντά την Ψυχολόγο-Παιδοψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια, Ευαγγελίνα Τζήμα. Μαζί συζητούν για τη βία στα σχολεία και τις ανησυχίες που προκύπτουν για την ασφάλεια και την ψυχική υγεία των παιδιών. Η Ευαγγελίνα φωτίζει τον ρόλο της οικογένειας και τουσχολείου, καθώς η ψυχική ανθεκτικότητα και η εμπιστοσύνη που χτίζονται στο σπίτι μπορούν να μειώσουν τις εντάσεις και να προλάβουν συμπεριφορές όπως το bullying.


Ένα podcast για τη δύναμη της πρόληψης και της ψυχοθεραπείας, ως μέσα καλλιέργειας ανθεκτικότητας και θετικής έκφρασης για την ψυχική υγεία των παιδιών.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/120-----ft-e2rh9j9

Περισσότερα επεισόδια

219. Η τελευταία συζήτηση

Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο της 5ης σεζόν δεν υπάρχει καλεσμένος.Υπάρχει μόνο μία συζήτηση. Ίσως η πιο προσωπική και η πιο σημαντική.Μια συζήτηση για την ψευδαίσθηση ότι έχουμε πάντα «άλλη μία φορά». Για όλα εκείνα που αναβάλλουμε να πούμε, θεωρώντας δεδομένο ότι θα υπάρξει μια επόμενη ευκαιρία.Μαζί εξερευνούμε:✔️ γιατί ζούμε και επικοινωνούμε σαν να έχουμε άπειρο χρόνο✔️ πώς η «ψευδαίσθηση...

218. Το άγχος της δημόσιας ομιλίας: πώς να το διαχειριστείς | Ask Apostolos

Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos απαντώ στο εξής ερώτημα: «Πώς μπορώ να μιλήσω μπροστά σε κόσμο χωρίς να με καταπίνει το άγχος;»Μαζί εξερευνούμε γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι κάτι που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι και πώς μπορείς να το διαχειριστείς, ώστε να επικοινωνείς με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα.✔️ γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι απολύτως...

217. Τα τρία θεμέλια της ευζωίας ft Ηλίας Θεοδωρόπουλος

Καλεσμένος μου σε αυτό το επεισόδιο είναι ο Ηλίας Θεοδωρόπουλος, Ειδικός Παθολόγος, με μια διαφορετική προσέγγιση γύρω από την υγεία, την πρόληψη και τη σχέση που έχουμε με το σώμα μας. Μαζί συζητάμε για το πώς οι καθημερινές μας αποφάσεις επηρεάζουν τον οργανισμό μας, γιατί η υγεία δεν είναι θέμα τύχης ή μόνο γονιδίων και πώς η αυτοφροντίδα αποτελεί τη βάση μιας ισορροπημένης ζωής.Μέσα από μια...