podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

125. Η δύναμη της υπέρβασης: Φως μέσα από την ανορεξία ft. Κατερίνα Βισέρη

Ποιο είναι το πραγματικό νόημα της αποδοχής και πώς οι προσωπικές μας μάχες μπορούν να εμπνεύσουν την αλλαγή;


Σε αυτό το επεισόδιο, ο ιδρυτής των theSPEAKERS, Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά την Κατερίνα Βισέρη, νομικό, δημιουργό περιεχομένου και επιχειρηματία. Η Κατερίνα μοιράζεται τη δική της ιστορία, από τη δύσκολη πορεία με την ανορεξία και τις προκλήσεις του μόντελινγκ, έως την αναζήτηση εσωτερικής ισορροπίας. Με αυθεντικότητα και θάρρος, περιγράφει πώς η ανάγκη της για αποδοχή την οδήγησε σε κρίσιμες επιλογές και πώς η θεραπεία έγινε ένα ταξίδι ελπίδας, τόσο για την ίδια όσο και για άλλους.


Ανακαλύψτε μέσα από αυτή την ιστορία τη δύναμη της αυτογνωσίας και πώς το φως μπορεί πάντα να διαλύσει το σκοτάδι.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/125-----------ft-e2tebb4

Περισσότερα επεισόδια

219. Η τελευταία συζήτηση

Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο της 5ης σεζόν δεν υπάρχει καλεσμένος.Υπάρχει μόνο μία συζήτηση. Ίσως η πιο προσωπική και η πιο σημαντική.Μια συζήτηση για την ψευδαίσθηση ότι έχουμε πάντα «άλλη μία φορά». Για όλα εκείνα που αναβάλλουμε να πούμε, θεωρώντας δεδομένο ότι θα υπάρξει μια επόμενη ευκαιρία.Μαζί εξερευνούμε:✔️ γιατί ζούμε και επικοινωνούμε σαν να έχουμε άπειρο χρόνο✔️ πώς η «ψευδαίσθηση...

218. Το άγχος της δημόσιας ομιλίας: πώς να το διαχειριστείς | Ask Apostolos

Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos απαντώ στο εξής ερώτημα: «Πώς μπορώ να μιλήσω μπροστά σε κόσμο χωρίς να με καταπίνει το άγχος;»Μαζί εξερευνούμε γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι κάτι που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι και πώς μπορείς να το διαχειριστείς, ώστε να επικοινωνείς με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα.✔️ γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι απολύτως...

217. Τα τρία θεμέλια της ευζωίας ft Ηλίας Θεοδωρόπουλος

Καλεσμένος μου σε αυτό το επεισόδιο είναι ο Ηλίας Θεοδωρόπουλος, Ειδικός Παθολόγος, με μια διαφορετική προσέγγιση γύρω από την υγεία, την πρόληψη και τη σχέση που έχουμε με το σώμα μας. Μαζί συζητάμε για το πώς οι καθημερινές μας αποφάσεις επηρεάζουν τον οργανισμό μας, γιατί η υγεία δεν είναι θέμα τύχης ή μόνο γονιδίων και πώς η αυτοφροντίδα αποτελεί τη βάση μιας ισορροπημένης ζωής.Μέσα από μια...