41. Εργαλεία καθημερινής φροντίδας! Πόσο κοντά βρίσκεσαι στην δική σου ευεξία; ft. Στέλλα Σαμαρτζή
Πόσο σημαντικό είναι να ακολουθούμε μία νοοτροπία ευεξίας σε όλους τους τομείς της ζωής μας; Πώς μπορούμε να εφαρμόσουμε πρακτικές ευεξίας στον επαγγελματικό μας χώρο, ώστε μυαλό, σώμα και πνεύμα να εναρμονιστούν;
Σε αυτό το podcast, ο Απόστολος Κουμαρίνος συζητά με την Corporate Wellness Expert και Yoga Teacher, Στέλλα Σαμαρτζή για την σπουδαιότητα της ευεξίας στη ζωή μας, αλλά και εύκολους τρόπους για να την ακολουθήσουμε.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/41-------------ft-e1qvjlu