podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

57. Απόκτησε αυτοπεποίθηση και γίνε πρωταγωνιστής της ζωής σου!

Αυτοπεποίθηση είναι να μην φοβάσαι να εκφράζεις τη γνώμη σου.

Αυτοπεποίθηση είναι να διατυπώνεις λογικές απαιτήσεις και να διεκδικείς.

Αυτοπεποίθηση είναι να έχεις πείσμα και να δουλεύεις αρκετά σκληρά, ώστε να πετύχεις τους στόχους σου.

Ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος και ο Νίκος  Γιαννακόπουλος, Public Speaking Coach και συγγραφέας, αναλύουν τρόπους με τους οποίους θα αυξήσεις την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σου.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/57-e20blgc

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

196. Ask Apostolos | Ενικός ή Πληθυντικός στην εργασία; Σεβασμός & Επικοινωνία

Σε αυτό το επεισόδιο αναλύω ένα θέμα που επηρεάζει άμεσα την επαγγελματική μας καθημερινότητα: τον ενικό και τον πληθυντικό στην εργασία. Μέσα από ένα πραγματικό περιστατικό με CEO μεγάλης εταιρείας, εξετάζω τι συμβαίνει όταν η επικοινωνία δεν είναι ισότιμη, δηλαδή όταν ο ένας μιλά στον ενικό και ο άλλος καλείται να απαντά στον πληθυντικό. Θα ακούσεις: ✔️ τι πραγματικά συμβολίζει ο πληθυντικός...

195. Η στιγμή που αποτυγχάνεις είναι η στιγμή που ξαναγεννιέσαι

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τη διαδρομή προς τον σκοπό, την ταυτότητα και το «ποιος/ποια είμαι πραγματικά».Η Νίκη Σμυρνή, συγγραφέας, επιχειρηματίας και transformational leadership expert, μοιράζεται τη δική της πορεία, από την επιχειρηματική κορυφή και μια μεγάλη «αποτυχία», μέχρι τη δημιουργία της «Μεθόδου», ενός μοντέλου ζωής που βοηθά ανθρώπους να επαναπροσδιορίσουν τον δρόμο...

194. Τρώω από ανάγκη ή από συναίσθημα;

Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε ένα θέμα που αγγίζει πολλούς από εμάς: τη συναισθηματική διατροφή.Η κλινική διαιτολόγος–διατροφολόγος Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου εξηγεί πώς το φαγητό γίνεται τρόπος ανακούφισης, παρηγοριάς, ακόμη και απόδρασης.Και κυρίως, γιατί συχνά τρώμε, χωρίς να πεινάμε.Μαζί εξερευνούμε:✔️ τι διαχωρίζει τη σωματική από τη συναισθηματική πείνα✔️ πώς γεννιέται ο κύκλος στρες →...