podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

77. Meditation: Beyond the anxieties of the mind ft. Arpita & Arjuna

«Να εύχεσαι να είναι μακρύς ο δρόμος σου» γράφει ο Κ.Π. Καβάφης στην «Ιθάκη».


Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος, συναντά τους δασκάλους του Arpita και Arjuna. Στο πρώτο podcast των theSPEAKERS στην αγγλική γλώσσα, συζήτησαν για τη μοναδική εμπειρία που έζησε ο Απόστολος το καλοκαίρι του 2023 (με τους Arpita και Arjuna να είναι οι εισηγητές).


12 ημέρες αφωνίας, 12 ημέρες χωρίς περισπασμούς και εξωτερικά ερεθίσματα.


Μαζί, συνομίλησαν για τα οφέλη της παύσης, της διατροφής και του διαλογισμού καθώς και πρότειναν τρόπους για να τα εντάξουμε στη δική μας καθημερινότητα!


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/77--Meditation-Beyond-the-anxieties-of-the-mind-ft--Arpita--Arjuna-e2c5n5d

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

220. Best Of | Οι στιγμές που ακούσατε περισσότερο

Αυτό είναι το BEST OF Season 5 των theSPEAKERS.Οι στιγμές που ξεχώρισαν.Οι ατάκες που έμειναν.Οι ιδέες που άνοιξαν νέους δρόμους.Οι άνθρωποι που μοιράστηκαν μαζί μας τη γνώση, την εμπειρία και την αλήθεια τους.Μέσα από κάθε επεισόδιο του Kings or Pawns Podcast, συναντήσαμε ανθρώπους με διαφορετικές διαδρομές, διαφορετικές οπτικές και ένα κοινό στοιχείο: ιστορίες που αξίζει να ακουστούν.Κάθε...

219. Η τελευταία συζήτηση

Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο της 5ης σεζόν δεν υπάρχει καλεσμένος.Υπάρχει μόνο μία συζήτηση. Ίσως η πιο προσωπική και η πιο σημαντική.Μια συζήτηση για την ψευδαίσθηση ότι έχουμε πάντα «άλλη μία φορά». Για όλα εκείνα που αναβάλλουμε να πούμε, θεωρώντας δεδομένο ότι θα υπάρξει μια επόμενη ευκαιρία.Μαζί εξερευνούμε:✔️ γιατί ζούμε και επικοινωνούμε σαν να έχουμε άπειρο χρόνο✔️ πώς η «ψευδαίσθηση...

218. Το άγχος της δημόσιας ομιλίας: πώς να το διαχειριστείς | Ask Apostolos

Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos απαντώ στο εξής ερώτημα: «Πώς μπορώ να μιλήσω μπροστά σε κόσμο χωρίς να με καταπίνει το άγχος;»Μαζί εξερευνούμε γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι κάτι που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι και πώς μπορείς να το διαχειριστείς, ώστε να επικοινωνείς με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα.✔️ γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι απολύτως...