podlist.gr

125. Mastering the Mental Marathon ft. Dean Karnazes

How running can be the path to overcoming your limits

In this episode, the founder of theSPEAKERS, Apostolos Koumarinos, meets the legendary ultramarathon runner and author, Dean Karnazes. Together, they discuss the power of running, the role of sports in life, and the importance of personal motivation. Dean shares his experiences from the most demanding athletic challenges he has faced, revealing how mental endurance is just as important as physical strength.

An episode that will inspire you to find your own motivations.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/125--Mastering-the-Mental-Marathon-ft--Dean-Karnazes-e2put08

Περισσότερα επεισόδια

165. Δημήτρης Παπανικολάου : Από το παρκέ, στο φάσμα του αυτισμού

Μπορεί η αριστεία να μετριέται μόνο σε τίτλους και μετάλλια;Μήπως η μεγαλύτερη νίκη είναι να βοηθάς τους άλλους να κερδίζουν τον εαυτό τους;Η νέα σεζόν του podcast, Kings or Pawns, ανοίγει με τον Δημήτρη Παπανικολάου, πρώην καλαθοσφαιριστή, έναν αθλητή που γνώρισε δόξα στο μπάσκετ:6 φορές Πρωταθλητής Ελλάδας5 φορές Κυπελλούχος Ελλάδας2 φορές Πρωταθλητής Ευρώπης2 συμμετοχές σε Ολυμπιακούς...

164. Μα καλά, δεν ζηλεύεις; | Final Episode

Με αφορμή την ερώτηση «Μα καλά, δεν ζηλεύεις»; που μου έκανε ένας από τους καλύτερους φίλους μου καθώς μιλούσαμε στο τηλέφωνο, φτάνουμε στο τέλος αυτής της σεζόν για το theSPEAKERS Podcast με αυτό το θέμα που μπορεί όλοι να έχουμε νιώσει στη ζωή μας όταν περιβαλλόμαστε από ανθρώπους που είτε έχουν καταφέρει περισσότερα από εμάς είτε βρήκαν περισσότερα από εμάς (ταλέντα ή/και υλικά αγαθά). Η...

163. Οδήγηση: Η πιο επικίνδυνη καθημερινή δραστηριότητα ft. Κωνσταντίνος Μαρκουίζος (Ιαβέρης), Εκπαιδευτής οδικής συμπεριφοράς

Σήμερα συνομιλώ με τον Κωνσταντίνο Μαρκουίζο(Ιαβέρη), εκπαιδευτή οδικής συμπεριφοράς & οδηγό αγώνων, έναν άνθρωπο που μετατρέπει τους αριθμούς των τροχαίων ατυχημάτων σε λόγο για ζωή.Μιλάμε για την οδική συμπεριφορά, την προσωπικήευθύνη και τις φαινομενικά μικρές αποφάσεις που καθορίζουν την ασφάλεια των διαδρομών μας.Ο Κωνσταντίνος μας υπενθυμίζει πως η οδήγηση δενείναι δεξιότητα αλλά στάση...