7 τρόποι να νικήσεις την αναβλητικότητα
Μήπως έχεις την τάση να αναβάλλεις πράγματα για μετά και η αναβλητικότητά σου σου προκαλεί άγχος; Σε αυτό το επεισόδιο του Loukini Project μιλάμε για την αναβλητικότητα, ώστε να την καταλάβουμε πριν προσπαθήσουμε να την καταπολεμήσουμε. Είναι η αναβλητικότητα σύγχρονο φαινόμενο ή μήπως όχι; Υπήρχαν διάσημοι που αντιμετώπιζαν το ίδιο πρόβλημα; Ποια μπορεί να είναι η πηγή της αναβλητικότητας; Είναι η αναβλητικότητα πάντα κάτι κακό; Τι συμβαίνει ακριβώς στον ανθρώπινο εγκέφαλο που σε κάνει να αναβάλλεις πράγματα για μετά; Μιλάμε για πρακτικούς τρόπους και πρακτικές συμβουλές που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να νικήσουμε την αναβλητικότητά μας. Αυτό το επεισόδιο μας προτρέπει να σταματήσουμε να αναβάλλουμε και να ξεκινήσουμε τώρα.
