Πώς να αποκτήσεις μια νέα συνήθεια
Μήπως έχεις ως στόχο για τη νέα χρονιά να αποκτήσεις μια νέα συνήθεια; Σε αυτό το επεισόδιο Loukini Project μιλάμε για τεχνικές που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να εδραιώσουμε μια συνήθεια και να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. Να μην υποτιμάς ποτέ την δύναμη των συνηθειών. Είμαστε οι συνήθειές μας.
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/loukia-mitsakou/episodes/ep-e1ddfkt