podlist.gr

025: Πως να χτίσεις μία επιτυχημένη συνήθεια

Είμαστε το σύνολο των συνηθειών μας. Καθημερινά το 98% αυτών που κάνουμε είναι αυτοματοποιημένες συνήθειες που βρίσκονται στο υποσυνείδητό μας. Αυτό σημαίνει ότι το 98% αυτών που κάνουμε δεν χρειάζεται καν να τα σκεφτούμε, το κάνουμε αυτόματα.

Υπάρχουν συνήθειες που μας υποστηρίζουν και μας βοηθούν να πετύχουμε όλα όσα θέλουμε και άλλες που μας κρατάνε πίσω. Το σημαντικό είναι να αρχίσουμε να χτίζουμε συνειδητά όλες αυτές τις συνήθειες που θα μας βοηθήσουν να πάμε προς τα εκεί που θέλουμε στη ζωή μας. Μόλις την χτίσουμε, αυτή πλέον θα είναι η νέα μας αυτοματοποιημένη συμπεριφορά.

Πώς όμως μπορούμε να αλλάξουμε μία συνήθεια και να χτίσουμε μία πετυχημένη; Αυτό ακριβώς αναλύουμε στο συγκεκριμένο επεισόδιο!

Κάποια χρήσιμα λινκς για εσένα:

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gameofmoney/episodes/025-elslss

Περισσότερα επεισόδια

124: ΓΟΝΕΙΣ ΧΟΡΗΓΟΙ - Μέχρι πότε ένας γονιός χρειάζεται να συμβάλλει οικονομικά στην διαβίωση του ενήλικου παιδιού του;

Μέχρι πότε ένας γονιός χρειάζεται να στηρίζει οικονομικά το παιδί του;Και τι γίνεται όταν αυτό το παιδί έχει πλέον ενηλικιωθεί, σπουδάζει ή έχει τελειώσει τις σπουδές του;Στο σημερινό επεισόδιο, ο Αλέξιος μιλάει χωρίς φίλτρα για ένα καυτό κοινωνικό θέμα που κρύβεται πίσω από τη φράση “γονείς-χορηγοί”.Πότε η στήριξη γίνεται παγίδα; Ποια στάση είναι πραγματικά βοηθητική και ποια εγκληματική μετά...

Bonus 151: ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ - Δημόσιες σχέσεις στο σωστό παιχνίδι του χρήματος

Τι σημαίνει πραγματικά “επικοινωνώ”;Πώς μπορούμε να χτίσουμε αυθεντικά τη δημόσια εικόνα μας σε έναν κόσμο που διψά για εντυπώσεις;Και ποια είναι τελικά η λεπτή γραμμή ανάμεσα στην επιρροή και την αυθεντικότητα;Σε αυτό το bonus επεισόδιο του Game of Money Podcast, ο Γιώργος Παπατριανταφύλλου, Επικοινωνιολόγος και Σύμβουλος Επικοινωνίας, μας εξηγεί γιατί η επικοινωνία είναι δεν είναι απλά ένας...

Bonus 150: ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΕΤΑΚΟΣ - Μπορεί να φέρει το χρήμα την ευδαιμονία;

Στην έκθεση “Δημοκρατία και Ευδαιμονία” η φιλοσοφία παύει να είναι θεωρία — και γίνεται βιωματική εμπειρία. Κάθε έκθεμα είναι μια πρόκληση, μια ευκαιρία για στοχασμό, μια στιγμή απόφασης και ευθύνης.Στο σημερινό bonus επεισόδιο, ο Δημήτρης Πετάκος, Μεταδιδακτορικός Ερευνητής στο ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος και Επιμελητής του AiTHERION, μας καλεί να περιπλανηθούμε σε έναν ψηφιακό κόσμο ιδεών, όπου ο...