podlist.gr

6 τρόποι για να βελτιώσεις την διατροφική σου συμπεριφορά

Άκου προσεχτικά! Θα μοιραστώ μαζί σου 6 σημεία που σου προτείνω να αρχίσεις από σήμερα να τους δίνεις προσοχή, για να καταφέρεις να βελτιώσεις την διατροφική σου συμπεριφορά. Μέσα από αυτό, θα ενεργοποιήσεις μία σειρά από βελτιωτικές αλλαγές στην ζωή σου.
-------------
✨ Θες να νιώσεις το σώμα σου πιο ελαφρύ και πιο λειτουργικό; Κάνε αποτοξίνωση μαζί μου οργανωμένα και αποτελεσματικά. Δες το πρόγραμμα διατροφικής και νοητικής αποτοξίνωσης "ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ" εδώ: https://bit.ly/3VnNbki

✨Θες να σκέφτεσαι πιο αποτελεσματικά; Θες να γίνεις ο coach του εαυτού σου; Κάνε μαζί μου μία μαγνητοσκοπημένη εκπαίδευση σε μία μοναδική ύλη για τα ελληνικά δεδομένα, και δώσε ώθηση στην επαγγελματική και προσωπική σου ανάπτυξη.
Δες λεπτομέρειες εδώ--> https://bit.ly/3X7awWS

✨Θες να απαλλαγείς από το στρες; Πάρε σήμερα την απόφαση να βοηθήσεις τον εαυτό σου κάνοντας το πρόγραμμα που προσφέρω.
Δες λεπτομέρειες εδώ: --> https://bit.ly/3nt2iMD 

Support the show

Περισσότερα επεισόδια

Δυσκολεύεσαι να πετύχεις τους στόχους σου; Άκου τι χρειάζεται να κάνεις!

Σε αυτό το επεισόδιο μοιράζομαι μία πρακτική, η οποία είναι από τις σημαντικότερες πρακτικές που μπορείς να κάνεις, για να δώσεις ώθηση την προσωπική σου εξέλιξη σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής σου.Θα σε βοηθήσει να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου να είναι πιο συνεργάσιμο όταν βάζεις στόχους.Η πρακτική ονομάζεται ο «αρχάριος νους» και έχει να κάνει να μπορείς να εισέρχεσαι νοητικά σε εκείνη την...

Δυσκολεύεσαι να πετύχεις τους στόχους σου; Άκου τι χρειάζεται να κάνεις!

Υπάρχει κάτι που προσπαθείς να πετύχεις, αλλά σε δυσκολεύει. Πριν αποφασίσεις αν θα συνεχίσεις ή αν θα σταματήσεις την προσπάθεια άκου αυτό το επεισόδιο. Θα σε βοηθήσει να συνειδητοποιήσεις πώς μπορείς πραγματικά να πετύχεις τα ζητούμενά που σε ενδιαφέρουν αυτή την περίοδο. Θα παρουσιάσω επίσης μία πρακτική, που παίρνοντας την απόφαση να εξασκηθείς σε αυτή, θα εξελιχθείς σε έναν άνθρωπο με...

Ηχητική πρακτική 10 λεπτών για ενίσχυση της αυτοπεποίθησης

Κάνε καθημερινά αυτή την εύκολη ηχητική πρακτική. Στηρίζεται στη δύναμη της γλώσσας να επαναπρογραμματίζει τον νου προς θετικές κατευθύνσεις μέσα από την επανάληψη υποστηρικτικών δηλώσεων. Με την συγκεκριμένη πρακτική θα καταφέρεις να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου και να βελτιώσεις την αυτοεικόνα σου.Επίσης:✨Ανακάλυψε εδώ: το βιβλίο μου NOO|ΤΡΟΠΙΑ - Εγχειρίδιο Ευημερίας, και εξασκήσου στην...