podlist.gr

Πάμε να μετατρέψουμε την αγάπη σε δράση;

Η Γεωργία Παράσχου, ιδρύτρια του Humanity Greece και νέα μαμά, μιλά στο Mom Stories Podcast για τη δύναμη της προσφοράς, την αξία της συλλογικότητας και το πώς η μητρότητα αλλάζει τον τρόπο που βλέπεις τον κόσμο. 

Περισσότερα επεισόδια

Τους γονείς όμως ποιος τους φροντίζει; Το κομμάτι του attachment parenting που ξεχνάμε

Ζητάμε από τους γονείς να είναι ήρεμοι, παρόντες και συναισθηματικά διαθέσιμοι.Αλλά σπάνια ρωτάμε: Ποιος φροντίζει τον ίδιο τον γονέα;Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε με την Parenting Educator, Ξένια Χατζηθωμά, για το attachment parenting πέρα από τις πρακτικές και τις ταμπέλες.Μια συζήτηση για τη γονεϊκότητα χωρίς ενοχές. Γιατί η συναισθηματική ασφάλεια των παιδιών δεν ξεκινά από το να...

«Matrescence: γιατί κανείς δεν μας προειδοποιεί για τη μετάβαση στη μητρότητα;»

Στο νέο επεισόδιο του MomStories Podcast, φιλοξενώ τη συγγραφέα και δημιουργό του Matresence, Sarita Chaim, σε μια ειλικρινή συζήτηση για τη μεταμόρφωση που βιώνει κάθε γυναίκα όταν γίνεται μητέρα.Μιλάμε για την έννοια της matrescence — το ψυχολογικό και συναισθηματικό ταξίδι της μητρότητας — και για όλα όσα δεν λέγονται αρκετά: την αλλαγή ταυτότητας, τις ενοχές, την πίεση της “τέλειας μαμάς”,...

«Δεν τρώει τίποτα!» και άλλοι μύθοι. Η αλήθεια για την παιδική & εφηβική διατροφή

Σε αυτό το επεισόδιο του MomStories Podcast, φιλοξενώ την κλινική διατροφολόγο Τόνια Κούκα για να μιλήσουμε ανοιχτά και χωρίς ενοχές για την παιδική & εφηβική διατροφή. Τι σημαίνει πραγματικά “επιλεκτικότητα”; Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε; Πόσο καταστρέφει η πίεση στο τραπέζι και οι καθημερινές μάχες για «τρεις μπουκιές ακόμη»; Πώς αποφεύγουμε τα γλυκά χωρίς να τα δαιμονοποιούμε; Μιλάμε για το...