#18: Πώς το μετατραυματικό στρες αλλάζει τη ζωή σου, με την Ευδοκία Τσαγκλή.
Μέσα από το “Nadia Talks Wellness” podcast, έχουμε συζητήσει αρκετές φορές με ειδικούς για το μετατραυματικό στρες και τα χαρακτηριστικά του.
Έναν χρόνο μετά το τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη, που στοίχισε τη ζωή σε 57 ανθρώπους και τραυμάτισε τουλάχιστον 85, συναντήσαμε την Ευδοκία Τσαγκλή, επιζήσασα, με την οποία μιλήσαμε για το πως εκφράζεται αυτή η τραυματική εμπειρία.
Ποιές δυσκολίες συνάντησε συναισθηματικά και σωματικά και πώς προσπάθησε να τις αντιμετωπίσει?
Τί της δίνει δύναμη να συνεχίσει τον αγώνα, μαζί με τους συγγενείς των θυμάτων, για τη δικαίωση?
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube .
Βρείτε μας στο Instagram @wellbe.gr και την Ευδοκία Τσαγκλή @evdokeah
Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr