#4: Mindfulness στην καθημερινότητα, με την Αλεξάνδρα Διονά
Σε αυτό το επεισόδιο η Νάντια Μπουλέ συναντά την Αλεξάνδρα Διονά, a.k.a. ashinyday, με την οποία μεταξύ άλλων συζητούν:
- Για το πως αποφάσισε να ακολουθήσει το δρόμο των χειροτεχνιών και να αλλάξει την επαγγελματική της ζωή.
- Για το πώς μπορούμε να εξασκήσουμε μια ενσυνείδητη ζωή στην καθημερινότητα και στο σπίτι μας.
- Για το σκοτεινό κομμάτι της γρήγορης μόδας και για τις επιπτώσεις που έχει στους ανθρώπους και στο περιβάλλον.
- Για τα ψυχολογικά οφέλη του κεντήματος και των χειροτεχνιών.
- Για το πως υιοθέτησε τον vegan τρόπο ζωής.