podlist.gr

#90: Η ενσυναίσθηση είναι απαραίτητη στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Με τον Κων/νο Μπαλαμπάνη

Η παχυσαρκία έχει λάβει διαστάσεις παγκόσμιας επιδημίας και συνδέεται με δεκάδες νοσήματα, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. 

  • Τί ρόλο παίζει η γενετική προδιάθεση στην εμφάνισή της ;
  • Είναι μύθος ή αλήθεια ότι μειώνεται ο μεταβολισμός καθώς μεγαλώνουμε;
  • Πόσο σημαντικό είναι το διατροφικό coaching σε αντίθεση με τη δίαιτα; 

Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #90 του "Nadia Talks Wellness" Podcast, με το κ. Κωνσταντίνο Μπαλαμπάνη, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και Ακαδημαϊκό Υπότροφο Παθολογίας, Σακχαρώδη Διαβήτη και Παχυσαρκίας στο Αττικό Νοσοκομείο.

Το επεισόδιο πραγματοποιείται με πρωτοβουλία της ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ, στο πλαίσιο Εκστρατείας Ενημέρωσης για την Παχυσαρκία. 

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast! 

Βρείτε το προφίλ μας  στο Instagram @wellbe.gr 

Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr


Περισσότερα επεισόδια

#103:'Eχουμε γίνει σκλάβοι της άνεσης. Με τον Θεοφάνη Τάση.

Σε έναν κόσμο που ψηφιοποιείται ολοένα και περισσότερο, έχουν θέση η Φιλοσοφία και η Λογική; Έχουν τελικά όλες οι απόψεις την ίδια αξία; Γιατί η ευπρέπεια και η ευγένεια είναι ουσιαστικές στη δημόσια σφαίρα; Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την αυτοκυριαρχία μας στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης; Ποιό είναι το τίμημα που θα πληρώσουμε με την έλευση της τεχνητής νοημοσύνης; Αυτά και άλλα πολλά...

#102: Η πλασμαφαίρεση για μακροζωία γίνεται στο εξωτερικό — αλλά εκτός ενδείξεων. Με την Εύη Χατζηανδρέου.

Η 5η σεζόν του “Nadia Talks Wellness” Podcast μόλις ξεκίνησε!Στο πρώτο επεισόδιο της νέας σεζόν συναντάμε ξανά την κα. Εύη Χατζηανδρέου, Γιατρό, Διδάκτορα Δημόσιας Υγείας Harvard και συνιδρύτρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Μακροζωίας. Μαζί της συζητάμε τί δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες για τις διάφορες θεραπείες μακροζωίας καθώς και τους κινδύνους που προκύπτουν όταν αυτές πραγματοποιούνται σε...

#101: Επιλέγουμε σύντροφο ή αναγνωρίζουμε το τραύμα μας; Με την Άσπα Πασπάλη

Η επιλογή συντρόφου είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις της ζωής μας. Σε τί βαθμό επηρεάζεται όμως από το ασυνείδητο μας; Πώς τα τραύματα της παιδικής μας ηλικίας μας μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην επανάληψη μιας γνώριμης ψυχικής εμπειρίας; Τους σύντροφους μας τους επιλέγουμε ή τους αναγνωρίζουμε ; Γιατί είναι κόκκινη σημαία το να νιώθουμε ότι γνωρίζουμε από πάντα έναν άνθρωπο,...