podlist.gr

Netcast Zone
Netcast Zone

Πόσο άνετα συζητάμε για το σεξ; - Λώρης Κυριάκου | Good Girls E40

Αυτό το επεισόδιο δεν έχει κανένα φίλτρο! Φιλοξενούμε τον σεξολόγο Δρ. Λωρη Κυριάκου και μιλάμε ανοιχτά για το σεξ, τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες, καθώς και για τη σημασία της σωστής διαπαιδαγώγησης και του διαλόγου και σπάμε τα ταμπού γύρω από την ευχαρίστηση. Απαντάμε στις δικές σας ερωτήσεις και ανοίγουμε διάλογο για μια υγιή προσέγγιση στο θέμα!

Περισσότερα επεισόδια

Η καπήλευση της ιστορίας μας - Μιχάλης & Γιάννος | Ε481

Mιχάλης και Γιάννος μιλάνε για την ιστορία που γίνεται μέρος της πολιτικής και κομματικής εκμετάλευσης εδώ και δεκαετίες. Μπορεί η ιστορία να αλλάξει όπως την έμαθε και γνωρίζει ο καθένας μας. Θέλουμε να αλλάξει; Γιατί και πως μπορούν κάποια κομμάτια της ιστορίας είτε αλλάξουν είτε όχι δεν αποτελούν σημείο αναφοράς ενώ κάποια άλλα ακριβώς το αντίθετο;

Κρίσεις πανικού: Από την παράλυση στην απελευθέρωση | Good Girls E50

Φιλοξενούμε τη Μυρούλλα Μαλλούπα, που μας εισάγει στη μέθοδο LLM Life Makeover Method– μια προσέγγιση που βοηθά ουσιαστικά στη διαχείριση και υπέρβαση κρίσεων πανικού και φοβιών. Μαθαίνουμε πώς να αναγνωρίζουμε τα πρώτα σημάδια μιας κρίσης, τι συμβαίνει στο σώμα και το μυαλό μας όταν μας κατακλύζει ο πανικός και –το σημαντικότερο– πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε από αυτό το μοτίβο και να...