podlist.gr

Ε101: Μια διαφορετική συζήτηση με τον δρομέα και προπονητή Γιώργο Λουφέκη

Send us a text

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Γιώργος Λουφέκης.

Ο Γιώργος είναι ενεργός δρομέας μικρών και μεγάλων αποστάσεων στο ορεινό και το ασφάλτινο τερέν, δοκιμάζοντας τα τελευταία χρόνια και τις υπεραποστάσεις, με πολλές διακρίσεις στο ενεργητικό του. Πέραν αυτού είναι και επαγγελματίας προπονητής σε αγωνίσματα αντοχής (τρέξιμο, τρίαθλο, ποδηλασία) με την ομάδα του L-Crew.

Με τον Γιώργο Λουφέκη θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα μας αναφέρει ο ίδιος την δικιά του προπονητική αντίληψη και προσέγγιση που έχει για τους αθλητές του και το τρέξιμο γενικά και θα μας αναλύσει τα κριτήρια που πρέπει να έχουμε και να αντιμετωπίζουμε  τους συναθλητές μας, τους προπονητές και γενικά τον χώρο προκειμένου να βελτιωθούμε.

Γιώργος Λουφέκης
Facebook Profile: https://www.facebook.com/giwrgos.loufekis
L-Crew: https://www.facebook.com/loufekis
email: g1989louf@hotmail.com

#################################

Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.

Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε174: Τρέχοντας στη Ν. Αφρική τον Comrades Marathon Down 90χλμ

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχεις στη Ν. Αφρική, τον Comrades Marathon την down διαδρομή απόστασης 89,98 χιλιομέτρων, τον παλιότερο και μεγαλύτερο αγώνα υπεραπόστασης του κόσμου. Ένας αγώνας που με γέμισε εμπειρίες, εικόνες και συναισθήματα που θα μείνουν για πάντα χαραγμένες στο μυαλό μου. Απολαύστε το και ζήστε το μαζί μου!...

Ε173: Διατροφή και τρέξιμο το καλοκαίρι με την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη

Send us a textΣημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας, βιοχημικός και διαιτολόγος Μαρία Κανάκη. Η Μαρία είναι από το 2009 Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας. Επίσης από το 2013 είναι απόφοιτος του Τ.Ε.Ι. Θεσσαλίας στην Επιστήμη της Διατροφής και Διαιτολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με τίτλο «Διατροφή στην...

Ε172: Καλεσμένος ο Κύπριος δρομέας υπεραποστάσεων και Σπαρταθλητής Θεόδωρος Σοφοκλέους

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο Κύπριος δρομέας υπεραποστάσεων και Σπαρταθλητής Θεόδωρος Σοφοκλέους. Ο Θεόδωρος, αστυνομικός στο επάγγελμα, είναι γεννημένος το 1987, κατάγεται από το χωριό Πάχνα της επαρχίας Λεμεσού και τρέχει για φιλανθρωπικούς σκοπούς.Ο Θεόδωρος Σοφοκλέους το 2025 από τις 28 Απριλίου έως τις 04 Μαΐου συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υπεραποστάσεων στην...