podlist.gr

Ε122: Δημήτρης Χρόνης. Από παχύσαρκος και καπνιστής, υπερμαραθωνοδρόμος και Σπαρταθλητής

Send us a text

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων Δημήτρης Χρόνης. Ο Δημήτρης  γεννήθηκε το 1951 στα Γιάννενα και υπηρέτησε για 34 χρόνια το λειτούργημα του εκπαιδευτικού σε δημόσια γυμνάσια και λύκεια. Για τρεις δεκαετίες και μέχρι την ηλικία των 48 ετών υπήρξε μανιώδης καπνιστής και υπέρβαρος, με αποτέλεσμα να εμφανίσει κρίσεις δύσπνοιας και να χρειαστεί ιατρική βοήθεια. Δεν είχε αυτοσκοπό τον αθλητισμό, αλλά με αφορμή αυτή την αρνητική εξέλιξη αποφάσισε να προστατέψει την υγεία του.

Το τρέξιμο έγινε τρόπος ζωής, ώσπου έτρεξε το 2002 τον πρώτο του μαραθώνιο, ενώ αργότερα τρέχοντας και στο εξωτερικό κατάφερε να γίνει Six Star Finisher τερματίζοντας τους έξι μεγαλύτερους μαραθώνιους του κόσμου. Από το 2014 και βάζοντας πλέον στη ζωή του τις υπεραποστάσεις κατάφερε και τερμάτισε δύο φορές, το 2017 και το 2019 στο Σπάρταθλον και έγινε ο μεγαλύτερος σε ηλικία Έλληνας που το καταφέρνει. 

Έχει την καλύτερη ελληνική επίδοση 186 km σε αγώνα 24h, το 2019 στο No Finish Line (ΝFL Αθηνών) στην ηλικιακή κατηγορία 65-70 ετών.

Ο Δημήτρης Χρόνης από μανιώδης καπνιστής, έγινε φανατικός δρομέας και υπερμαραθωνοδρόμος, δίνοντας έτσι το παράδειγμα πως δεν υπάρχουν πράγματα ακατόρθωτα αρκεί να επιμείνουμε και να πιστέψουμε στους στόχους και τα όνειρα μας. Μέσα από τα συναισθήματα και τα βιώματά του, μέσα από τις επιτυχίες και τις αποτυχίες της αθλητικής πορείας του, επιχειρεί να στείλει θετικά μηνύματα προς άτομα κάθε ηλικίας για αλλαγή του τρόπου ζωής τους και ΣΤΡΟΦΗ προς τον αθλητισμό.

Με τον Δημήτρη Χρόνη θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση αφού θα μιλήσουμε για το βιβλίο του με τίτλο ΣΤΡΟΦΗ που κυκλοφόρησε πριν από λίγο καιρό, τον σκοπό για τον οποίο αυτό γράφτηκε, τις υπεραποστάσεις, τους λόγους και το κίνητρο που έχουν κάποιοι δρομείς να τρέξουν τέτοιους αγώνες, και για άλλα πολλά επίσης ενδιαφέροντα θέματα που αφορούν τους ερασιτέχνες δρομείς.

Δημήτρης Χρόνης
Facebook Profile
Βιβλίο η ΣΤΡΟΦΗ

######################

Ορεινές διαδρομές Βοριτσίου 31 Αυγούστου 24, Ηράκλειο Κρήτης

######################

Αγορά βιβλίου
Φυσικό βιβλίο
Audio Book
Δωρεάν μεταφορικά χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos

#################################

Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.

Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε173: Διατροφή και τρέξιμο το καλοκαίρι με την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη

Send us a textΣημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας, βιοχημικός και διαιτολόγος Μαρία Κανάκη. Η Μαρία είναι από το 2009 Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας. Επίσης από το 2013 είναι απόφοιτος του Τ.Ε.Ι. Θεσσαλίας στην Επιστήμη της Διατροφής και Διαιτολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με τίτλο «Διατροφή στην...

Ε172: Καλεσμένος ο Κύπριος δρομέας υπεραποστάσεων και Σπαρταθλητής Θεόδωρος Σοφοκλέους

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο Κύπριος δρομέας υπεραποστάσεων και Σπαρταθλητής Θεόδωρος Σοφοκλέους. Ο Θεόδωρος, αστυνομικός στο επάγγελμα, είναι γεννημένος το 1987, κατάγεται από το χωριό Πάχνα της επαρχίας Λεμεσού και τρέχει για φιλανθρωπικούς σκοπούς.Ο Θεόδωρος Σοφοκλέους το 2025 από τις 28 Απριλίου έως τις 04 Μαΐου συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υπεραποστάσεων στην...

Ε171: Αποκατάσταση μετά από αγώνα και ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ!

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το ποια είναι η ιδανική αποκατάσταση μετά από έναν αγώνα, πότε ξεκινάει και πόσο σημαντική είναι στην διάρκεια της όλης προπονητικής διαδικασίας.ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΡΩΜΗΣ ΣΤΙΣ 22 ΜΑΡΤΙΟΥ 2026https://olaeinaidromos.gr################################# Αγορά βιβλίου "Όλα είναι δρόμος"Δωρεάν...