podlist.gr

Ε153: Τρέχουμε, ταξιδεύοντας με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Πέτρο Μηνά

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Πέτρος Μηνάς. Ο Πέτρος είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα Κλασσικός Αθλητισμός (Στίβος).

Έχει τερματίσει  σε περισσότερους από 20 Μαραθωνίους στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με καλύτερη επίδοση το 2022 στην Βαλένθια με χρόνο 2:39:23.
 
Έχει συμμετάσχει  σε πολλούς αγώνες δρόμου και βουνού μεταξύ άλλων  στον Olympus Marathon, στον Ορειβατικό Μαραθώνιο Ολύμπου, όπως επίσης και σε αγώνες τριάθλου διαφόρων αποστάσεων  έχοντας τερματίσει  σε τρίαθλο μεγάλης απόστασης (Half iron).

Με τον σημερινό μας καλεσμένο τον Πέτρο Μηνά, θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα μιλήσουμε για κάποιους αγώνες του εξωτερικού, θα μας αναλύσει τα κριτήρια με τα οποία θα επιλέξουμε κάποιον αγώνα, ούτως ώστε να κάνετε ακόμα πιο εύκολη την επιλογή σας όσοι σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό και να συνδυάσετε έτσι ένα όμορφο ταξίδι με έναν αγώνα τρεξίματος.

Minas Coaching
Facebook: https://www.facebook.com/minascoachingteam
Instagram: https://www.instagram.com/minascoachingteam/

Πέτρος Μηνάς
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100008852470583
Instagram: https://www.instagram.com/petransfhp/

Τηλ: +30 698 028 8273
Email: minaspetros@gmail.com

 ################################# 

Αγορά βιβλίου
Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.

#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.

-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr
http://georgiossavvidis.com/


Περισσότερα επεισόδια

Ε188: Τρέχοντας τον καλύτερό σας μαραθώνιο στην Αυθεντική διαδρομή, με τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Δημήτρης Τζεφαλής. Ο Δημήτρης είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και κάτοχος Μεταπτυχιακού στην «Ανθρώπινη απόδοση και υγεία» με κατεύθυνση την Προπονητική Αθλημάτων και εξειδίκευση στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Ο Δημήτρης είναι εν...

Ε187: Αποφυγή τραυματισμών και επιστροφή στην ενεργό δράση με τον δρομέα και φυσικοθεραπευτή Κωνσταντίνο Παπαθεοδώρου

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και φυσικοθεραπευτής Κωνσταντίνος Παπαθεοδώρου. Ο Κωνσταντίνος είναι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής με πολύχρονη εμπειρία και σήμερα διατηρεί το δικό του φυσικοθεραπευτήριο στο κέντρο της Αθήνας. Εδώ και πάνω από μία δεκαετία συνεργάζεται με καθημερινούς ανθρώπους και ερασιτέχνες δρομείς, με στόχο όχι απλώς την...

Ε186: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρέχουμε (Μέρος 2ο); Καλεσμένος ο βιοχημικός και δρομέας Νίκος Γκουτζουρέλας

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος Γκουτζουρέλας. Ο Νίκος είναι Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών, αλλά και διδακτορικού στη ‘Βιοχημεία’. Έχει συνυπογράψει 35 δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και είναι συν-συγγραφέας του βιβλίου «Διαλειμματική...