podlist.gr

Ε153: Τρέχουμε, ταξιδεύοντας με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Πέτρο Μηνά

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Πέτρος Μηνάς. Ο Πέτρος είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα Κλασσικός Αθλητισμός (Στίβος).

Έχει τερματίσει  σε περισσότερους από 20 Μαραθωνίους στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με καλύτερη επίδοση το 2022 στην Βαλένθια με χρόνο 2:39:23.
 
Έχει συμμετάσχει  σε πολλούς αγώνες δρόμου και βουνού μεταξύ άλλων  στον Olympus Marathon, στον Ορειβατικό Μαραθώνιο Ολύμπου, όπως επίσης και σε αγώνες τριάθλου διαφόρων αποστάσεων  έχοντας τερματίσει  σε τρίαθλο μεγάλης απόστασης (Half iron).

Με τον σημερινό μας καλεσμένο τον Πέτρο Μηνά, θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα μιλήσουμε για κάποιους αγώνες του εξωτερικού, θα μας αναλύσει τα κριτήρια με τα οποία θα επιλέξουμε κάποιον αγώνα, ούτως ώστε να κάνετε ακόμα πιο εύκολη την επιλογή σας όσοι σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό και να συνδυάσετε έτσι ένα όμορφο ταξίδι με έναν αγώνα τρεξίματος.

Minas Coaching
Facebook: https://www.facebook.com/minascoachingteam
Instagram: https://www.instagram.com/minascoachingteam/

Πέτρος Μηνάς
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100008852470583
Instagram: https://www.instagram.com/petransfhp/

Τηλ: +30 698 028 8273
Email: [email protected]

 ################################# 

Αγορά βιβλίου
Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.

#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.

-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr
http://georgiossavvidis.com/


Περισσότερα επεισόδια

Ε238: Τρέξιμο χωρίς τραυματισμούς, με τον φυσιοθεραπευτή Γιάννη Δημητρούλια

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο φυσικοθεραπευτής Γιάννης Δημητρούλιας. Ο Γιάννης είναι κλινικός Φυσικοθεραπευτής, Wintecare Specialist, Manual Therapist, εξειδικευμένος θεραπείας διά χειρός. Είναι απόφοιτος του Ανώτατου ΤΕΙ φυσικοθεραπείας Αιγίου και εξειδικεύεται στα μυοσκελετικά προβλήματα και τις αθλητικές κακώσεις, έχοντας αντιμετωπίσει επιτυχώς εξαιρετικά δύσκολες περιπτώσεις, όλων των...

Ε237: Τα πάντα για τις διαλειμματικές προπονήσεις με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Γιάννης Τζανετάκης. Ο Γιάννης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Φυσιολογία της Άσκησης και Προπονητικής του ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου με αριστεία και ακαδημαϊκή υποτροφία. Ο Γιάννης Τζανετάκης είναι Υποψήφιος διδάκτορας στο επιστημονικό πεδίο της φυσιολογίας της...

Ε236: Ο Αθλητικός Διατροφολόγος Γιάννης Μαυρίδης απαντάει στις ερωτήσεις των ακροατών

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιωάννης Μαυρίδης. Ο Γιάννης είναι Αριστούχος Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκαπιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης και κατέχει ένα Μεταπτυχιακό Τίτλο στην Πρωτεϊνική Τεχνολογία του Τμήματος Βιοτεχνολογίας Αθηνών. Επίσης αποφοίτησε από το τμήμα Βιοτεχνολογίας του Γεωπονικού Πανεπιστημίου...