podlist.gr

Ε170: Καλεσμένη της εκπομπής η πρωταθλήτρια τριάθλου Τζένη Μπουλμέτη

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η Ελληνίδα Πρωταθλήτρια τριάθλου Τζένη Μπουλμέτη. Η Τζένη που είναι απόφοιτος της Οργάνωσης & Διοίκησης Αθλητισμού του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Αθηνών (ΤΕΦΑΑ), είναι μητέρα 2 παιδιών και είναι αθλήτρια υψηλού επιπέδου αφού επί σειρά ετών, συμμετέχει με επιτυχία σε αγώνες τριάθλου με ιδιαίτερες διακρίσεις τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Η Τζένη Μπουλμέτη ασχολείται από μικρή στον αθλητισμό κάνοντας πρωταθλητισμό επί 20 χρόνια στο καράτε, ενώ υπήρξε και μέλος της εθνικής μας ομάδας. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με το τρίαθλο με συμμετοχή και διακρίσεις σε πανελλήνια, πανευρωπαϊκά και παγκόσμια πρωταθλήματα σε αγώνες μικρών αλλά και μεγάλων αποστάσεων όπως το FULL IRONMAN.

Η Τζένη Μπουλμέτη έχει κατακτήσει 5 συνεχόμενες φορές το πρωτάθλημα τριάθλου, είναι η πρώτη Ελληνίδα που τερματίζει σε αγώνα Ironman κάτω από το όριο των 10 ωρών, έχει περισσότερους από 11 τερματισμούς σε αγώνες IRONMAN, ενώ κάποιες από τις διακρίσεις της είναι η 4η θέση στην ηλικιακή κατηγορία 30-34 στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman στη Χαβάη, 1η θέση σε αγώνα Ironman στο Ταλίν της Εσθονίας, 1η θέση στις γυναίκες στο Ironman 70.3 στο Costa Navarino, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι είναι η γρηγορότερη Ελληνίδα στην μεσαία και μεγάλη απόσταση.

Αυτό που τονίζει η Τζένη είναι να χαιρόμαστε τις στιγμές που προσφέρει ο αθλητισμός, να κυνηγάμε τις φιλοδοξίες και τους στόχους μας και για να υπάρχει ισορροπία να είμαστε πρώτα άνθρωποι και μετά αθλητές. 

Με την τριαθλήτρια Τζένη Μπουλμέτη  θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση αφού θα αναφερθούμε σε στιγμές της αθλητικής της καριέρας, στο τρίαθλο, στο πως κατανέμει η ίδια τον χρόνο της αλλά και στις δυσκολίες και προκλήσεις της Ελληνίδας γυναίκας τριαθλήτριας να συνδυάζει την καθημερινότητα με την προπόνηση.

Τζένη Μπουλμέτη

Facebook Page
Instagram

Νηρηίδα
Instagram Nereida

https://kalalife.eu/
Instagram Kala

email: [email protected]

################################# 

Αγορά βιβλίου "Όλα είναι δρόμος"

Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.

#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr
http://georgiossavvidis.com

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Ε244: Running IQ - Η ευφυΐα του δρομέα, με τον προπονητή Τάσο Μαραγκουδάκη

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Τάσος Μαραγκουδάκης. Ο Τάσος Μαραγκουδάκης είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, με μεταπτυχιακές σπουδές στη Διοίκηση Αθλητισμού και επιμορφώσεις στο life και health & wellness coaching. Υπήρξε πρωταθλητής Ελλάδας στο άλμα εις μήκος και μέλος εθνικών ομάδων, εμπειρία που διαμόρφωσε τη φιλοσοφία του για τον αθλητισμό ως τρόπο ζωής και...

Ε243: Διατροφή και ενεργειακή αναπλήρωση στο Σπάρταθλον

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast «Όλα είναι δρόμος», μοιράζομαι μαζί σας τον ενεργειακό και διατροφικό σχεδιασμό που ακολούθησα στο Σπάρταθλον των 246 χιλιομέτρων. Από τη διατροφή πριν από τον αγώνα, το φόρτωμα υδατανθράκων και την προπόνηση του εντέρου (Gut Training), μέχρι τα προϊόντα, τις ποσότητες και τις θερμίδες που κατανάλωσα στη διάρκεια των 34 ωρών της προσπάθειάς μου. Μια αναλυτική...

Ε242: Η δύναμη του μυαλού με καλεσμένο τον Αθλητικό Ψυχολόγο Γιώργο Ιωάννου

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής και κλινικός αθλητικός ψυχολόγος, Γιώργος Ιωάννου. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Αθλητική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και στις Διατροφικές Διαταραχές, ενώ είναι κάτοχος MBA στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού. Είναι επίσης υποψήφιος διδάκτορας στην...