Ε187: Αποφυγή τραυματισμών και επιστροφή στην ενεργό δράση με τον δρομέα και φυσικοθεραπευτή Κωνσταντίνο Παπαθεοδώρου
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και φυσικοθεραπευτής Κωνσταντίνος Παπαθεοδώρου. Ο Κωνσταντίνος είναι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής με πολύχρονη εμπειρία και σήμερα διατηρεί το δικό του φυσικοθεραπευτήριο στο κέντρο της Αθήνας.
Εδώ και πάνω από μία δεκαετία συνεργάζεται με καθημερινούς ανθρώπους και ερασιτέχνες δρομείς, με στόχο όχι απλώς την αποκατάσταση, αλλά και την πρόληψη. Στον χώρο εργάζονται 3 φυσικοθεραπευτές και εξειδικευμένο προσωπικό, των οποίων κύριο μέλημα είναι η θεραπεία και η φροντίδα των ασθενών σε ένα ευχάριστό περιβάλλον.
Έχει εξειδικευτεί σε manual therapy και βελονισμό, και ιδιαίτερο ενδιαφέρον του είναι η πρόληψη τραυματισμών, ο χρόνιος πόνος και οι ψυχοσωματικοί πόνοι.
Ο ίδιος τρέχει ερασιτεχνικά και συμμετέχει αποκλειστικά σε αγώνες που γίνονται στην Αθήνα, με καλύτερους χρόνους στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας σε 1:24 και στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας σε 3:13.
Με τον φυσιοθεραπευτή Κωνσταντίνο Παπαθεοδώρου θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα αναφερθούμε στην πρόληψη των τραυματισμών, την επιστροφή στην ενεργό δράση καθώς και σε άλλα εξίσου ενδιαφέροντα θέματα που αφορούν όλους τους δρομείς.
Κωνσταντίνος Παπαθεοδώρου
https://physiokoukaki.gr/
Facebook Profile: https://www.facebook.com/physiokoukaki/
Διεύθυνση: Ευρώπης 14, Κουκάκι - Αθήνα 11741
Τηλ.: 2109236173
Email: [email protected]
######################
ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΡΩΜΗΣ ΣΤΙΣ 22 ΜΑΡΤΙΟΥ 2026
ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
https://olaeinaidromos.gr
#################################
Αγορά βιβλίων
Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου "Όλα είναι δρόμος" θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.
Όλα τα έσοδα του βιβλίου "ΤΡέΧΩ" θα δοθούν στο Ορφανοτροφείο Θηλέων Μέλισσα.
#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:
T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος
Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr