podlist.gr

E32: Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας. Οδηγός επιβίωσης με καλεσμένο τον Κώστα Χουβαρδά

Καλεσμένος του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστας Χουβαρδάς. Με τον Κώστα θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση σε θέματα που αφορούν τους ερασιτέχνες δρομείς και με την βοήθεια και εμπειρία του θα προσπαθήσουμε να αναλύσουμε και να σκιαγραφήσουμε όσο πιο αναλυτικά μπορούμε την προετοιμασία αλλά και τις δυσκολίες του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας ή αλλιώς του Κλασικού.

Κώστας Χουβαρδάς
Facebook Profile: https://www.facebook.com/kostas.houvardas

 -------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr
website: http://georgiossavvidis.com/ 

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε197: Ενδυνάμωση & Τρέξιμο με τον προπονητή Γρηγόρη Παπακανδεράκη

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γρηγόρης Παπακανδεράκης. Ο Γρηγόρης είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου διατηρεί το δικό του γυμναστήριο.Με πολυετή εμπειρία στην ενδυνάμωση τριαθλητών, τα τελευταία χρόνια έχει επικεντρωθεί στην προπονητική δρομέων και ειδικεύεται επίσης στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών...

Ε196: Θερμοεγκλιματισμός και υψόμετρο με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Γιάννης Τζανετάκης. Ο Γιάννης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Φυσιολογία της Άσκησης και Προπονητικής του ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου με αριστεία και ακαδημαϊκή υποτροφία. Ο Γιάννης Τζανετάκης είναι Υποψήφιος διδάκτορας στο επιστημονικό πεδίο της φυσιολογίας της...

Ε195: Καλεσμένος της εκπομπής ο θρύλος των υπεραποστάσεων Γιάννης Κούρος

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο βετεράνος δρομέας μεγάλων αποστάσεων και συγκεκριμένα υπερμαραθωνοδρόμος με πολλές και σημαντικές διεθνείς διακρίσεις, ο θρυλικός, Γιάννης Κούρος.Ο Γιάννης Κούρος έχει κερδίσει τέσσερις φορές το Σπάρταθλον, ενώ έχει σημειώσει σε όλα τα χρόνια της δρομικής του καριέρας πολλαπλά ακατάρριπτα παγκόσμια ρεκόρ. Στα μοναδικά επιτεύγματά του ήταν ότι σε μία χρονιά (το...