podlist.gr

E45: Αποκατάσταση μετά από αγώνα, τραυματισμοί και πολλά άλλα με καλεσμένη τη φυσιοθεραπεύτρια Μαρία Γκίνη

Send us a text

Καλεσμένη του Podcast  "Όλα είναι δρόμος"  είναι η φυσιοθεραπεύτρια Μαρία Γκίνη. Με τη Μαρία θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα αναφερθούμε στην αποκατάσταση μετά από έναν αγώνα ή μια έντονη προσπάθεια, στους συχνότερους τραυματισμούς των δρομέων και στην αντιμετώπιση αυτών, στην ενδυνάμωση και τις διατάσεις, ενώ θα αναφερθούμε και στην ανάλυση βαδίσματος και τρεξίματος και το πόσο βοηθάει τους δρομείς.

Μαρία Γκίνη
KINESIS PHYSIO: https://kinesisathensphysio.gr
Facebook Profile: https://www.facebook.com/kinesisathensphysio
Instagram Profile: https://www.instagram.com/kinesisathensphysio/

Λεωφόρος Μεσογείων 463
ΑΘΗΝΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
2106001902
6980865910
info@kinesisathensphysio.gr

-------------------------

Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr
website: http://georgiossavvidis.com/ 

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε170: Καλεσμένη της εκπομπής η πρωταθλήτρια τριάθλου Τζένη Μπουλμέτη

Send us a textΣημερινή μου καλεσμένη είναι η Ελληνίδα Πρωταθλήτρια τριάθλου Τζένη Μπουλμέτη. Η Τζένη που είναι απόφοιτος της Οργάνωσης & Διοίκησης Αθλητισμού του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Αθηνών (ΤΕΦΑΑ), είναι μητέρα 2 παιδιών και είναι αθλήτρια υψηλού επιπέδου αφού επί σειρά ετών, συμμετέχει με επιτυχία σε αγώνες τριάθλου με ιδιαίτερες διακρίσεις τόσο στην Ελλάδα όσο και...

Ε169: Καλεσμένος της εκπομπής o υπεραθλητής και κάτοχος παγκόσμιων ρεκόρ, Matthieu Bonne

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο υπεραθλητής αθλημάτων αντοχής, Matthieu Bonne.Ο Βέλγος Matthieu Bonne γεννήθηκε στις 17 Φεβρουαρίου του 1994 στην Οστάνδη. Την Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2024 διένυσε 1046 χλμ. στον 6ήμερο αγώνα σε ασφάλτινη πίστα 900μ. στο Μπάλατονφουρεντ της Ουγγαρίας και κατέρριψε το μυθικό ρεκόρ των 1036 χλμ. που κατείχε από το 2005 σε αγώνα στην Αυστραλία ο...

Ε168: Αναλύοντας την μέθοδο polarized training (80/20) με τον προπονητή και διδάσκοντα ΤΕΦΑΑ Άρη Μύρκο

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Άρης Μύρκος. Ο Άρης είναι Απόφοιτος του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής το 2011 με κατεύθυνση προπονητική. Επίσης είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπουδών, του ίδιου ιδρύματος από το 2014 με ειδικότητα "Μεγιστοποίηση Αθλητικής Απόδοσης & Επίδοσης". Στο επιστημονικό πεδίο της αερόβιας άσκησης έχει συγγράψει και συμμετάσχει σε...