Θεόδωρος Καρκατσούλης | Μάθε πως να νικήσεις το στρες σου | #10
Καλώς ήρθατε στο 10ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.
Στο σημερινό επεισόδιο, έχουμε μία συζήτηση εφ’ όλης της ύλης, με τον Θεόδωρο Καρκατσούλη (Ειδικευόμενο ψυχίατρο και stress coach). Στο βίντεο αυτό, ο καλεσμένος μας, αποκαλύπτει πως επέλεξε να ασχολειθεί με την ψυχιατρική, έχοντας ως πρότυπο τον πατέρα του. Θα αναφερθεί στα αίτια που πολλοί συνάνθρωποί μας, αντιμετωπίζουν κρίσεις άγχους και για το πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα διάφορα συμπτώματα στην καθημερινότητά μας και να το νικήσουμε. Αναφερόμενος σε περιστατικά, από το - μέχρι τώρα - ταξίδι και τις εμπειρίες του, σπάει τα taboo της ελληνικής πραγματικότητας, σχετικά με την ψυχική υγεία. Αναλύει, πως τα ψυχικά τραύματα και η αντιμετώπισή τους διαφέρει, από άνθρωπο σε άνθρωπο, από άντρα σε γυναίκα, αλλά και από ηλικία σε ηλικία! Πιο συγκεκριμένα, μιλά για το άγχος σε νεαρές ηλικίες και σε παιδιά που βρίσκονται σε επίπεδο σχολικών ή πανελλαδικών εξετάσεων και πόσο σημαντικό είναι για τους γονείς να ακολουθούν σωστές μεθόδους διαπαιδαγώγησης.
Μην χάσετε αυτή την αποκαλυπτική συζήτηση. Πατήστε play τώρα και αναβαθμίστε τη ζωή σας.
Κάντε like, εγγραφείτε στο κανάλι μας και επωφεληθείτε από το εκπτωτικό κουπόνι, για τα μαθήματα διαχείρισης άγχους, από τον Θεόδωρο Καρκατσούλη, χρησιμοποιώντας τον κωδικό «1%better».
Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Θεόδωρος Καρκατσούλης | Μάθε πως να νικήσεις το στρες σου | #10 (youtube.com)
