podlist.gr

Πάμε για ποδήλατο; 8 Ιαν 2023

Στόχοι για τη νέα χρονιά: Αισιοδοξία και περισσότερο ποδήλατο

Άλλο ένα podcast της σειράς Πάμε για Ποδήλατο;
Με τον Σπύρο Παπαγεωργίου

Η αλλαγή της χρονιάς είναι πάντα αφορμή για νέους στόχους, μικρές ή μεγάλες αποφάσεις και αισιοδοξία. Και τι πιο αισιόδοξο, από το να κάνετε περισσότερο ποδήλατο!
Αφήστε τους αρνητικούς και τους γκρινιάρηδες να ανακαλύπτουν προβλήματα κι εμείς, ελάτε να ανακάλυψουμε τη λύση!

Κι αν έχετε οποιαδήποτε ιδέα, απορία, προβληματισμό ή πρόταση για κάποιο συγκεκριμένο θέμα, στείλτε μέιλ στο info@mbike.gr και να είστε βέβαιοι πως θα την συζητήσουμε!

Πάμε για ποδήλατο;

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

H πόλη με τις καλύτερες ποδηλατικές υποδομές στην Ευρώπη!

Send us a textΈχοντας ποδηλατήσει σε μερικές από τις σημαντικότερες «ποδηλατουπόλεις της Ευρώπης – από την Κοπεγχάγη και το Άμστερνταμ ως την Ουτρέχτη, το Λονδίνο, το Παρίσι αλλά και τη Γάνδη, τις Βρυξέλλες, το Βερολίνο και μπόλικες ακόμη – επιτέλους κατέληξα στο ποια είναι εκείνη που διαθέτει τις καλύτερες, πιο πρακτικές και πιο έξυπνες ποδηλατικές υποδομές, κατά τη γνώμη μου φυσικά.Μια πόλη...

Η απόλυτη χαρά του ποδηλάτου: Πώς 15 λεπτά την ημέρα αλλάζουν τη διάθεση και τη ζωή σου

Send us a textΗ απόλυτη χαρά του ποδηλάτου! 🚴‍♂️✨Σε αυτό το επεισόδιο του Πάμε για ποδήλατο ανακαλύπτουμε γιατί μια απλή βόλτα με το ποδήλατο μπορεί να μεταμορφώσει τη διάθεση, την ψυχική μας υγεία και το σώμα μας. Από τις ενδορφίνες και τη σεροτονίνη μέχρι την ντοπαμίνη και το περίφημο flow state, η επιστήμη εξηγεί πώς το ποδήλατο μας γεμίζει ευτυχία.Θα μάθετε:•Γιατί ακόμη και 15 λεπτά...

Amarantos Gravel Experience: Για Gravel στα Θεσαλικά Άγραφα

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον Αντώνη Παπαδάκο, Πρόεδρο της Τοπικής Κοινότητας Αμάραντου και οικοδεσπότη του "Amarantos Gravel Experience".Μιλάμε για τον αγώνα, για την ελληνική επαρχία, τα Θεσσαλικά Άγραφα αλλά και μια μοναδική διαδρομή στη φύση. Και για πολλά ακόμα...Πάμε για ποδήλατο;