podlist.gr

#31 Γράμμα στο Φαγητό Μια θεραπευτική διαδικασία – Μια αληθινή μαρτυρία

#31 Γράμμα στο Φαγητό Μια θεραπευτική διαδικασία – Μια αληθινή μαρτυρία


Το γράμμα στο φαγητό αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της θεραπείας του συναισθηματικού φαγητού. Η μαρτυρία εδώ έρχεται μέσα από την ομάδα της διαχείρισης συναισθηματικού φαγητού που πραγματοποιείται μέσω της ψυχολόγου Νικολίνας Δανιηλίδου και του διαιτολόγο Ευάγγελο Ζουμπανέα από την πλατφόρμα diet-coaching.gr

Ποια είναι τα πραγματικά αίτια της συναισθηματικής υπερφαγίας;

Γιατί δεν μπορεί ποτέ μόνο μία ειδικότητα επαγγελματία υγείας να θεραπεύσει ένα άτομο που πάσχει από διατροφική διαταραχή;

Σε αυτό το επεισόδιο μαζί με τη μαρτυρία του περιστατικού συμμετέχει διαιτολόγος – Κωνσταντίνα Γρώππα απόφοιτη της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders


Θα το βρεις στο bio Zoumbaneas.gr και σε όλες τις πλατφόρμες Spotify Apple Podcasts YouTube


Αν σε ενδιαφέρει να συμμετέχεις στις Ομάδες Διαχείρισης Συναισθηματικού Φαγητού ή να λάβεις ολοκληρωμένη βοήθεια από τη συνεργασία Διαιτολόγου και Ψυχολόγου με Εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές επικοινώνησε με τη γραμματεία του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Δευτέρα με Πέμπτη 10.00 - 19.00 στο 2102718360


Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου;

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση…

μπες στην ιστοσελίδα ⁠www.diet-coaching.gr⁠

και ζήτησε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας!

Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμες ώρες και κλείσε το ραντεβού σου τώρα.

Για την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating Disorders μπορείς να βρεις πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠https://keadd.gr/


Όλα τα βιβλία των εκδόσεων του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών

μπορείς να το βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο eshop www.drplus.gr στο σύνδεσμο ΕΔΩ


Μουσική τίτλων Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου



Όλα τα podcast της σειράς Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα μπορείς να τα βρεις και στο site https://zoumbaneas.gr/podcast/


#ψυχολογιακαιποιοτηταζωης #καλοκαιρι #διατροφή #diaitologos #διαιτολόγος #διατροφικές_διαταραχές #κεαδδ #keadd #διαιτα #δίαιτα #εκπαίδευση #diatrofi #diaita #diatrofikesdiataraxes #διατροφικεςδιαταραχες #εκπαιδευση #diatrofigr #αυτοβελτίωση #zoumbaneas #zoumbaneasgr #Ποτετηνκυριακηδιαιτα #podcastgreece #podgr #ζουμπανεασpodcast #ψυχολογία #αυτοβελτιωση #ευεξια

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/31-e2qf4dp

Περισσότερα επεισόδια

#63 Η κυτταρική μνήμη ενός λιποκυττάρου και τα φάρμακα της παχυσαρκίας - Guest Δημήτρης Βουδούρης

Είναι δυνατόν το σώμα μας να θυμάται την παχυσαρκία ακόμα και αφού χάσουμε βάρος;Τι είναι η «κυτταρική μνήμη» και πώς επηρεάζει την προσπάθεια απώλειας κιλών;Ποιο είναι το πραγματικό κόστος της γρήγορης απώλειας βάρους;Πώς λειτουργούν τα νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας και τι κρύβεται πίσω από την “εύκολη λύση”;Γιατί η αύξηση της μυϊκής μάζας είναι το “κρυφό όπλο” για μακροχρόνιο έλεγχο του...

#62 Ψυχοθεραπεία; Αν ναι, πότε; πώς; και για πόσο; Guest Δρ Χαρά Τράπκου

🧠 Σε αυτό το επεισόδιο του “Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα”, με καλεσμένη τη Δρ Χαρά Τράπκου, ψυχολόγο–ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέα του βιβλίου «Φιλοσοφία Ψυχής», απαντάμε με απλότητα και βάθος στα πιο βασικά ερωτήματα γύρω από την ψυχοθεραπεία:💬 Πώς ξέρω ότι είναι η κατάλληλη στιγμή ναξεκινήσω;💬 Τι σημαίνει “καλή” ψυχοθεραπευτική σχέση;💬 Πόσο διαρκεί μια πραγματική αλλαγή;💬 Είναι για όλους; Είναι...

#61 Μίλα σε έναν έφηβο όπως θα ήθελες να σε ακούσει - Guest Φρόσω Μήτσιου

Πώς να πλησιάσεις έναν έφηβο που “δεν θέλει να ακούσει”;Τι να κάνεις όταν οι καλές σου προθέσεις παρερμηνεύονται;Ποια είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε όταν προσπαθούμε να "βοηθήσουμε";Πώς χτίζεται εμπιστοσύνη και σεβασμός σε αυτή την ηλικία; Τι σημαίνει να είσαι ενήλικας με ενσυναίσθηση και όχι με έτοιμες λύσεις;Σε αυτό το επεισόδιο του "Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα", μεκαλεσμένη την ψυχολόγο...