podlist.gr

SBS Greek - SBS Ελληνικά 11 Δεκ 2023

Δελτίο Ειδήσεων Δευτέρας 11 Δεκεμβρίου 2023

Ειδήσεις από την Αυστραλία, την Ελλάδα, την Κύπρο και τον κόσμο στο Δελτίο Ειδήσεων της Δευτέρας 11 Δεκεμβρίου 2023.

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

πριν περίπου μία ώρα

Κουήνσλαντ: Φόβοι για τα κοράλλια από τη θαλάσσια απόρριψη λάσπης στο λιμάνι του Τάουνσβιλ

Η απόρριψη κοντά στο Magnetic Island προκαλεί φόβους για την ποιότητα του νερού και την αναπαραγωγή των κοραλλιών.#sbsaudiopodcast

πριν περίπου μία ώρα

Δελτίο Ειδήσεων Πέμπτη 29 Οκτωβρίου 2026

Nέα στα Ελληνικά από την Αυστραλία, την Ελλάδα, την Κύπρο και όλο τον κόσμο.#sbsaudiopodcast

πριν περίπου 2 ώρες

Υγιεινή διατροφή: Τι πραγματικά βοηθά στην απώλεια λίπους

Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η αερόβια άσκηση στην απώλεια λίπους; Βοηθά η πρωινή γυμναστική με άδειο στομάχι και μπορεί η διαλειμματική νηστεία να κάνει τη διαφορά; Η διατροφολόγος Δήμητρα Παπαμίχου εξηγεί τι πραγματικά καθορίζει την απώλεια σωματικού λίπους, αναλύει τα συχνότερα λάθη στην προσπάθεια απώλειας βάρους και υπογραμμίζει τη σημασία της διατροφής, της άσκησης και της συνέπειας.