podlist.gr

Ντεκαφεϊνέ ζωή: Πως έζησα ένα χρόνο χωρίς καφεΐνη, μπύρα και Instagram.

Εκεί που ήμουν γνωστός για την μανία μου με τον καφέ, τον έκοψα μαχαίρι. Μετά, έκοψα την μπύρα (με αλκοόλ) - και ως αποκορύφωμα έσβησα το Instagram μου. Τι με είχε πιάσει και διέγραφα μια-προς-μια τις μεγάλες απολαύσεις και οδηγούμουν σε μια ξενέρωτη, ντεκαφεϊνέ ζωή;

Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist μιλάω για όλα αυτά, μπλεγμένα μεταξύ τους και τα συμπεράσματα που έβγαλα μετά από ένα χρόνο χωρίς καφεΐνη και Instagram.

Μερικά άρθρα και θέματα που αναφέρθηκαν στο podcast:

  • Το decaf subreddit: Μια κοινότητα από ανθρώπους που έκοψαν την καφεΐνη και για κάποιον λόγο θέλουν να συζητούν για αυτό.
  • Η wikipedia page της Alopecia Areata, η αλλιώς “Γυροειδής Αλωπεκία”, ένα παράξενο δερματολογικό θέμα που προκαλείται (πιθανότατα) από το άγχος.
  • To Signal Messenger είναι ένα από τα πιο ασφαλή και private messengers για να κάνετε chat - σε αντίθεση με τα του Facebook, όπου όλα σας τα chat βρίσκονται για πάντα αποθηκευμένα εκεί, μη-κρυπτογραφημένα, στο ιστορικό του.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Checklist, μπείτε στο site της: https://checklist.gr

Music Used (Creative-Commons Licence):

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/the-checklist-podcast/episodes/Instagram-e10t6p2

Περισσότερα επεισόδια

Ποιά είναι η καλύτερη πόλη για να ζεις (στην Ελλάδα);

Στο σημερινό επεισόδιο προσπαθώ να βρω την καλύτερη πόλη στην Ελλάδα για να ζεις, τόσο εάν δουλεύεις remotely, όσο και εάν όχι. Τι είναι αυτό που κάνει μια πόλη καλή; Από τι αποτελείται η ποιότητα ζωής; Πόσο διαφορετικά χαρακτηριστικά πόλης ψάχνει ένας remote worker; Ποιά είναι τα καλά της Ελληνικής επαρχίας; Είναι τα Γιάννενα πραγματικά η καλύτερη πόλη στην Ελλάδα; Μερικά links για πράγματα...

Συμπεράσματα από 2 μήνες διάλειμμα (από τη δουλειά και την ενήλικη ζωή)

Στο σημερινό επεισόδιο θα σας μιλήσω για το όνειρο του “μεγάλου διαλείμματος” που είχα τα τελευταία χρόνια (διάλειμμα από κάθε δουλειά και υποχρεωτική ενήλικη κατάσταση) - και το πως τελικά έγινε πραγματικότητα λόγω ενός απρόσμενου layoff. Και θα μοιραστώ μαζί σας όσα συμπεράσματα έβγαλα μέσα σε δύο μήνες ελευθερίας για: την καθημερινότητα στην ηλικία των 30, τις επιλογές μας καθώς μεγαλώνουμε,...

Αυτοί είναι οι 5 αγαπημένοι μου συγγραφείς (και τα καλύτερά τους βιβλία)

Στο σημερινό επεισόδιο, θα μοιραστώ μαζί σας μια λίστα με τους 5 συγγραφείς από τους οποίους είτε έχω (σχεδόν) όλα τα βιβλία, είτε τους διαβάζω ξανά και ξανά, είτε και τα δύο μαζί. Μερικά links για θέματα που ανέφερα: Η λίστα με τους συγγραφείς και τα προτεινόμενα βιβλία 1. Χαρούκι Μουρακάμι (Haruki Murakami) Το κουρδιστό πουλί (The Wind-Up Bird Chronicle) Νορβηγικό Δάσος (Norwegian Wood) Νότια...