podlist.gr

Στον κόσμο της Μαρίας, με τη Μαρία Γεωργάκαινα
Στον κόσμο της Μαρίας, με τη Μαρία Γεωργάκαινα

Πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα;

Ο Κόσμος της Μαρίας, αυτή την εβδομάδα, σηκώνεται από τον καναπέ και αθλείται παρέα με τη Holland and Barrett. Η Μαρία Γεωργάκαινα συναντάει τη fitness coach Εύη Σαλταφερίδου και μιλάνε για το πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα και πως μπορεί κανείς να την εντάξει στην καθημερινότητα του.

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Στο μυαλό του Γιάννη Κατινάκη

Η Μαρία Γεωργάκαινα συναντάει σε αυτό το επεισόδιο τον κωμικό, content creator και ραδιοφωνικό παραγωγό, Γιάννη Κατινάκη. Τα θέματα πολλά όπως μιλάνε η φιλία, η ψυχοθεραπεία, τα social, το πως διαχειρίζεται τα δύσκολα συναισθήματα και αν κάνει χώρο στη ζωή του για μια ρομαντική σχέση. Με την ευγενική χορηγία της Hiwell. Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε...

Η χρυσή παραολυμπιονίκης Αλεξάνδρα Σταματοπούλου στον Κόσμο της Μαρίας

Η Αλεξάνδρα Σταματοπούλου είναι μια γυναίκα που αποδεδειγμένα δεν το βάζει κάτω. Σε αυτό το podcast μιλά με την Μαρία Γεωργάκαινα για τις δυσκολίες του αθλητισμού, πόσο την επηρέασε το motivational speaking, τον νόμο που θέλει να αλλάξει αλλά και τα μελλοντικά σχέδια μετά το χρυσό μετάλλιο και την αυλαία που πλέον έπεσε.

Η ψυχολογία ενός κωμικού με τον Κώστα Μαλιάτση Σάλλα

Στον Κόσμο της Μαρίας αυτή την εβδομάδα ο αγαπημένος κωμικός Κώστας Μαλιάτσης Σάλλας μιλά με την Μαρία Γεωργάκαινα για τα παιδικά χρόνια της μετανάστευσης, το stand up comedy, το Youtube του χθες και σήμερα αλλά και την σκοτεινή πλευρά των κωμικών!