podlist.gr

Synopsis
Synopsis

Πως θα πετύχουμε τους δικούς μας στόχους το 2025: κ. Νικόλας Σμυρνάκης

Καλεσμένος ο κ. Νικόλας Σμυρνάκης, συγγραφέας, δημιουργός της φιλοσοφίας του Ανθρώπου στο ΝηΣί (IslandofMan Philosophy) και ιδρυτής του IslandofMan Academy.

Ο ερχομός της νέας χρονιάς, για πολλούς σημαίνει βάζω νέους στόχους. Με την αλλαγή της χρονιάς κάνουμε ανασκοπήσεις, αξιολογούμε τι ζήσαμε, τι κερδίσαμε και τι χάσαμε και θέτουμε νέους στόχους για το μέλλον. Στόχους και αλλαγές από τα οποία συνήθως, απομακρυνόμαστε και ξεχνάμε. 

Πως μπορούμε όμως να βάλουμε τους στόχους για τη δική μας προσωπική ανάπτυξη; Πως θα τους πραγματοποιήσουμε και πως θα πετύχουμε τις αλλαγές που χρειαζόμαστε στη ζωή μας; 

Τα βιβλία του Νικόλα Σμυρνάκη κυκλοφορούν από τις Εκδόσεις Διόπτρα.

Περισσότερα επεισόδια

Φίδια: Επικίνδυνα ή παρεξηγημένα; Δρ. Γιάννης Σαρηγιάννης

Καλεσμένος ο Δρ. Γιάννης Σαρηγιάννης, αναπληρωτής καθηγητής στο Πρόγραμμα Φαρμακευτικής, της Σχολής Επιστημών Ζωής και Υγείας του Πανεπιστημίου Λευκωσίας. Με τη θερμοκρασία να έχει αρχίσει να ανεβαίνει αυτή την περίοδο, τα φίδια είναι πιο κινητικά και εμφανίζονται περισσότερο σε δημόσια μέρη.Τα φίδια, εδώ και χιλιάδες χρόνια, έχουν αποκτήσει ένα ιδιαίτερο συμβολισμό μέσα από τις θρησκείες και...

Κοιμόμαστε αρκετά; Η σημασία του βραδινού ύπνου: Δρ. Χαράλαμπος Μερμίγκης

Καλεσμένος ο Δρ. Χαράλαμπος Μερμίγκης, Ειδικός Ιατρός Ύπνου και Πνευμονολόγος και Διευθυντής Εργαστηρίου Ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν στην Αθήνα. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου ασθενειών των ΗΠΑ (CDC), 35% των ενηλίκων δεν κοιμούνται αρκετά και αυτό μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα στην υγεία τους.Ο ύπνος είναι μια βιολογική λειτουργία που παρατηρείται σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς....

Το παρόν και το μέλλον της Ευρώπης: κ. Αντώνης Κλάψης

Καλεσμένος ο κ. Αντώνης Κλάψης, αναπληρωτής καθηγητής Σύγχρονης Ιστορίας και Διεθνούς Πολιτικής στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου και συνιδρυτής του Strategic Thinking Lab. Αυτή τη βδομάδα, η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, παρουσίασε το «ReArm Europe», ένα σχέδιο 800 δισεκατομμυρίων ευρώ, για τον επανεξοπλισμό της Ευρώπης και την ανάληψη της ευθύνης για την άμυνα της.Η...