podlist.gr

Θεραπευτικές Αφηγήσεις | Άγγελος Λεβέντης

Θεραπευτικές Αφηγήσεις | Άγγελος Λεβέντης

Βιβλία

Η αφήγηση δεν είναι μόνο λέξεις στο χαρτί.

6 λεπτά ανάγνωσης αποσπασμάτων από αγαπημένα βιβλία—παλιά και νέα—συνδυασμένα με λίγα λεπτά σχολιασμού για βαθύτερη κατανόηση και σύνδεση. Μαζί χτίζουμε τη συνήθεια της ανάγνωσης, προσφέροντας στον εαυτό μας ένα καθημερινό διάλειμμα ηρεμίας.

Είμαι ο Άγγελος Λεβέντης, Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός - Ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας της Επτασφράγιστης Βιβλιοθήκης, και σε προσκαλώ σε σύντομα, θεραπευτικά επεισόδια. Επιθυμία μου είναι να βρεις κάτι που θα σε εμπνεύσει να δεις με νέα ματιά τη δική σου αφήγηση.

Κάθε 2η εβδομάδα νέο επεισόδιο.

επεισόδια 29
διάρκεια 10 ώρες
συχνότητα κάθε 2 εβδομάδες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

29. F@ck the diet. Σταμάτα τις δίαιτες. Ξεκίνα να Ζεις (Βασίλειος Κατσίλας, 2025)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο F@ck the diet. Σταμάτα τις δίαιτες. Ξεκίνα να Ζεις του Βασίλειου Κατσίλα. Κυκλοφόρησε το 2025 από Εκδόσεις Διόπτρα.⁠⁠⁠ Τον Βασίλη τον βρίσκεις πατώντας εδώ.Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠O Άγγελος...

28. ΑΝΔΡΕΑΣ ΚΟΝΑΝΟΣ - Η Αλήθεια θα αγγίξει την ΑΛΗΘΕΙΑ | Θεραπευτικές Αφηγήσεις Author's Special

Σε αυτό το Author's Special επεισόδιο των Θεραπευτικών Αφηγήσεων συναντώ τον Ανδρέα Κονάνο πολυγραφότατο συγγραφεά, με τα 6 πιο πρόσφατα βιβλία του να κυκλοφορούν από τις Εκδόσεις Ψυχογιός.Χρήσιμα Links: Instagram Ανδρέα Κονάνου⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Άγγελου Λεβέντη⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Άγγελου Λεβέντη⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν...

27. δεν φταις εσύ | το τέλος της τοξικής ενοχής (Έφη Κονταξή, 2024)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο δεν φταις εσύ - Το τέλος της τοξικής ενοχής της Έφης Κονταξή. Κυκλοφόρησε το 2024 από Εκδόσεις Keybooks.⁠⁠⁠Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός &...

26. Η Μεταμόρφωση (Franz Kafka, 1915/2012) | Θεραπευτικές Αφηγήσεις

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο Η Μεταμόρφωση του Φραντς Κάφκα . Κυκλοφόρησε το 2012 στα ελληνικά από Εκδόσεις ΡΟΕΣ.⁠⁠⁠Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με...

25. ΕΛΕΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗ - Γιατί συνέχεια λες ότι δεν μπορείς να κάνεις κάτι | Θεραπευτικές Αφηγήσεις Author's Special

Σε αυτό το Author's Special επεισόδιο των Θεραπευτικών Αφηγήσεων συναντώ την ⁠Ελένη Βασιλειάδη, Σύμβουλο, Εκπαιδεύτρια Γονέων και συγγραφέα 4 βιβλίων: (2023) ⁠Μαμά, μπαμπά, μ' ακούτε; (2024) ΟΤΑΝ Η ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ ΓΕΜΙΖΕΙ (2025) Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΣΤΙΓΜΗ (2026) ΕΧΩ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ⁠Χρήσιμα Links: ⁠Instagram Ελένης Βασιλειάδη⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Άγγελου Λεβέντη⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Άγγελου...

24. H συνταγή του ΥΠΝΟΥ - 7 ημέρες για να ανακαλύψουμε τα μυστικά του καλού ύπνου (Aric A. Prather, 2022/2023)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο ⁠H συνταγή του ύπνου - 7 ημέρες για να ανακαλύψουμε τα μυστικά του καλού ύπνου. Κυκλοφόρησε το 2023 στα ελληνικά από Εκδόσεις Πεδίο.⁠⁠⁠Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός &...

23. Η Μάνα και το Νόημα της Ζωής (Irvin D. Yalom, 1999/2007) | Θεραπευτικές Αφηγήσεις

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο ⁠Η Μάνα και το Νόημα της Ζωής του Irvin D. Yalom. Κυκλοφόρησε το 2007 στα ελληνικά από Εκδόσεις Άγρα.⁠⁠⁠Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με...

22.ΑΓΝΗ ΜΑΡΙΑΚΑΚΗ - Πέρασα πολλά χρόνια να απολογούμαι που υπάρχω | Θεραπευτικές Αφηγήσεις Author's Special

Σε αυτό το Author's Special επεισόδιο των Θεραπευτικών Αφηγήσεων συναντώ την Αγνή Μαριακάκη, Ψυχολόγο, Κοινωνική Ερευνήτρια και συγγραφέα 2 Best Seller βιβλίων από τις Εκδόσεις Keybooks: (2021) Σου αξίζει να ευτυχήσεις - 10 κλειδιά για να μεταμορφώσεις τη ζωή σου (2024) Μάθε Αγάπησε ΖήσεΧρήσιμα Links: Instagram Αγνής ΜαριακάκηYoutube Αγνής Μαριακάκη⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Άγγελου...

21.Όταν συμβαίνουν κακά πράγματα σε καλούς ανθρώπους (Harold S. Kushner,1981/2025)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο Όταν συμβαίνουν κακά πράγματα σε καλούς ανθρώπους⁠ του Harold S. Kushner. Κυκλοφόρησε το 2025 στα ελληνικά από Εκδόσεις Keybooks.⁠Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός &...

20. Τρώγοντας την ανορεξία μου (Ελισάβετ Φωτιάδου, 2025)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο Τρώγοντας την ανορεξία μου της Ελισάβετ Φωτιάδου. Κυκλοφόρησε το 2025 στα ελληνικά από Εκδόσεις Keybooks.Παρουσίαση του βιβλίου στον ΙΑΝΟ στην ΑθήναΧρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός &...

19. Οικογένεια και Όρια - συστημική προσέγγιση (Βάσω Παπαδιώτη Αθανασίου, 2000/2015)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο "Οικογένεια και Όρια" της κας Βάσω Παπαδιώτη-Αθανασίου. Πρωτοκυκλοφόρησε το 2000 και η πιο πρόσφατη κυκλοφορία είναι to 2015 από τις Εκδόσεις Τόπος.Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής -...

18. Δυστυχώς δεν Διάλεξα τους Γονείς μου (Lindsay C. Gibson, 2015/2023)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο ⁠Δυστυχώς δεν Διάλεξα τους Γονείς μου της Lindsay C. Gibson. Κυκλοφόρησε το 2023 στα ελληνικά από Εκδόσεις Ιβίσκος.Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό...

17. Η Πέμπτη Συμφωνία (Don Miguel Ruiz & Don Jose Ruiz, 2010)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο Η Πέμπτη Συμφωνία - Ένας πρακτικός οδηγός για την αυτο-κυριαρχία των Don Miguel Ruiz & Don Jose Ruiz. Κυκλοφόρησε το 2010 στα ελληνικά από Εκδόσεις Διόπτρα.Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostItO Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής -...

16. Φάε όταν πεινάς, όχι όταν πονάς (Νικολίνα Δανιηλίδου, 2025)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο "Φάε όταν πεινάς, όχι όταν πονάς - Σώμα, Τροφή και η Ανεξίτηλη Μνήμη του Τραύματος" της Νικολίνας Δανιηλίδου. Κυκλοφόρησε το 2025 από Εκδόσεις ΙβίσκοςΧρήσιμα Links:Δωρεάν ebook Instagram⁠⁠⁠⁠⁠Μπλουζάκι ΕΣΩΨΥΧΑ TheGreenPostIt⁠⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό Τραύμα...

15. ΣΥΓΧΥΣΗ ΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (STEFAN ZWEIG, 1926/2003)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με αφορμή το βιβλίο Σύγχυση Αισθημάτων, ένα κείμενο που γράφτηκε το 1926 από τον Στέφαν Τσβάιχ και κυκλοφόρησε στα ελληνικά το 2003 από εκδόσεις ΡΟΕΣ σε μετάφραση του Δημήτρη Δημοκίδη. Μπορείς να το βρεις έντυπο στη Β' έκδοσή του το 2013 πατώντας εδώ. Είναι διαθέσιμο και σε μορφή audiobook από την BookVoice (πάτησε εδώ). Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠⁠Δωρεάν...

14. ΚΑΠΝΙΣΜΑ: Ο εύκολος τρόπος να το κόψετε (Allen Carr, 1985/1996)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το κενό που έρχεται να γεμίσει η εξάρτηση από την νικοτίνη και ΠΩΣ να πάρεις τη συνειδητή απόφαση να διακόψεις το κάπνισμα μια και καλή με αφορμή το βιβλίο του Allen Carr "Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα" που κυκλοφόρησε πρώτη φορά στα ελληνικά το 1996 από τις εκδόσεις Αιώρα. Μπορείς να το αναζητήσεις σε οποιοδήποτε φυσικό ή διαδικτυακό...

13.Γράμματα σ' ένα νέο ποιητή (Rainer Maria Rilke, 1929/2010)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τη Δημιουργία, τη Μοναξιά, τον Έρωτα και την ίδια τη Ζωή.Το "Γράμματα σ' ένα νέο ποιητή" κυκλοφόρησε στα ελληνικά το 2010 από τις εκδόσεις Ίκαρος σε μετάφραση Μάριου Πλωρίτη.Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό Τραύμα μέσω...

12.Ευτυχώς, δεν είμαι τέλειος! ή Τα Δώρα της Ατέλειας (Brené Brown, 2010/2014/2024)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλήσαμε για το πώς ορίζω τον εαυτό μου, για το "αγαπώ", το "ανήκω" και το "προσαρμόζομαι", για το τι μας ορίζει, για την απαλλαγή(;) από το άγχος, για την αυθεντικότητα, για το φόβο της απώλειας και για την ολόψυχη ζωή.Το "Ευτυχώς, δεν είμαι τέλειος!" κυκλοφόρησε στα ελληνικά το 2014 από τις εκδόσεις Η δυναμικής της επιτυχίας. Και το 2024 με τίτλο τα Δώρα της Ατέλειας από...

11.Atomic Habits - Ένα Τίποτα μπορεί να Αλλάξει τα Πάντα (James Clear, 2018/2019)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλήσαμε για συνήθειες και τη διαμόρφωση της ταυτότητας μέσα από το βιβλίο "Ένα Τίποτα μπορεί να Αλλάξει τα Πάντα" ή αλλιώς γνωστό ως Atomic Habits του James Clear που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Ιβίσκος.Χρήσιμα Links: ⁠Δωρεάν ebook⁠⁠Instagram⁠⁠Youtube⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό Τραύμα...

10.Ψάξαμε Ανθρώπους και βρήκαμε σκιές...Το Αίνιγμα της Τοξικομανίας (Κατερίνα Μάτσα, 2001)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλήσαμε για το βιβλίο "Ψάξαμε Ανθρώπους και βρήκαμε σκιές...Το Αίνιγμα της Τοξικομανίας" της κας Κατερίνας Μάτσα που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Άγρα.Χρήσιμα Links: Δωρεάν ebookInstagram⁠Youtube⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό Τραύμα μέσω N.A.R.M, M.Ed, συγγραφέας του βιβλίου "⁠Η...