podlist.gr

theSPEAKERS Podcast
theSPEAKERS Podcast

103. Κανένας τραυματισμός δεν μπορεί να σε σταματήσει ft. Αναστασία Μαρινάκου

Κυνήγησε τα όνειρά σου και στην πορεία θα ανακαλύψεις τον εαυτό σου!

Σε αυτό το podcast, ο ιδρυτής των theSPEAKERS Απόστολος Κουμαρίνος συναντά την Αναστασία Μαρινάκου, Πρωταθλήτρια Στίβου Μεσαίων Αποστάσεων. Η Αναστασία Μαρινάκου μιλά για την ενασχόλησή της με τον στίβο και τις προπονήσεις που έκανε από μικρή ηλικία. Ακόμα, αναφέρεται στον τελευταίο τραυματισμό της, από τον οποίο τελικά βγήκε ακόμα πιο δυνατή.

Πώς τα κατάφερε; Και από πού αντλεί δύναμη; Από μέσα της, από τους στόχους και τους ανθρώπους της.


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/103---------ft-e2haoqa

Περισσότερα επεισόδια

159. Το φαινόμενο της αγελαίας σκέψης

Γιατί σιωπούμε όταν διαφωνούμε;Τι φοβόμαστε πραγματικά;Και πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε ένα περιβάλλονόπου η διαφορετική άποψη δεν τρομάζει, αλλά γίνεται κινητήριος δύναμηγια εξέλιξη;Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS Podcast μιλάωγια κάτι που μας αφορά όλους: την αγελαία σκέψη.Μέσα από ιστορικά παραδείγματα (NASA, Peral Harbor,οικονομική κρίση) και προσωπικές παρατηρήσεις, εξετάζουμε:✔️...

158. Τρώμε, ωστόσο θρεφόμαστε πραγματικά; ft. Δημήτρης Πέππας, Διατροφολόγος, MSc Phd - διατροφογενετική

Πόσες φορές είπες «από Δευτέρα αρχίζω διατροφή»χωρίς να ξέρεις τι πραγματικά χρειάζεσαι;Σε αυτό το podcast μιλάω με τον Δημήτρη Πέππα,διατροφολόγο και διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, για την καθημερινότητα και τη διατροφή όχι σαν δίαιτα, αλλά σαν τρόπο ζωής. Συζητάμε:✔️ Τι σημαίνει διατροφή χωρίς θρέψη ✔️ Τον ρόλο του εντέρου στην ψυχολογία ✔️ Αν αξίζει να πάρεις ενέσιμα φάρμακα για απώλεια...

157. Τι βλέπει ένας άνθρωπος που δεν βλέπει; ft. Άννα Μπαλάν

Η Άννα Μπαλάν, δημιουργός περιεχομένου και εκπαιδεύτρια ανηλίκων και ενηλίκων στο πρόγραμμα «Αγαπάμε Σκύλους Οδηγούς» του Κέντρου Σκύλοι Οδηγοί Ελλάδος είναι μια γυναίκα χωρίς όραση που «βλέπει» καθαρά και ζει με δύναμη και αξιοπρέπεια.Η Άννα είναι η φωνή που χρειαζόμαστε για να δούμε αλλιώς την αναπηρία.✔️ Πόση δύναμη χρειάζεται να πεις «δεν με ορίζει η αναπηρία»;✔️ Πόσο σημαντικός είναι ο...