podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

149. Γιατί φοβόμαστε τις αληθινές συζητήσεις;

Κάποιες συζητήσεις τις αποφεύγουμε, αλλά εκεί ακριβώςβρίσκεται η μεγαλύτερή μας ανάγκη.

Γιατί αποφεύγουμε τις δύσκολες συζητήσεις και τι μαςκοστίζει αυτή η σιωπή;

Σε αυτό το επεισόδιο, ο Απόστολος κάνει μια εσωτερικήδιαδρομή, εστιάζοντας σε ένα από τα πιο ανθρώπινα και ταυτόχρονα δύσκολα θέματα: τις συζητήσεις που δεν κάνουμε.

Από προσωπικές εμπειρίες έως πρακτικές συμβουλές,διερευνά πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τον φόβο της σύγκρουσης και να δημιουργήσουμε χώρο για την αλήθεια.

✔️Γιατί φοβόμαστε να πούμε την αλήθεια;

✔️Πότε η σιωπή είναι πιο βλαβερή από τη σύγκρουση;

✔️Ποια είναι τα 5 βήματα για μια δύσκολη συζήτηση;

✔️Πώς οι άλλοι λειτουργούν ως «χειριστήριο» της ζωής μας;

✔️Τι σημαίνει να χτίζεις αξιοπιστία με τον εαυτό σου;

Οι δύσκολες συζητήσεις δεν είναι το τέλος – είναι ηαρχή μιας καλύτερης σχέσης με εσένα και τους άλλους. Αυτό το επεισόδιο θα αποτελέσει το κίνητρο για να κάνεις το πρώτο βήμα προς τις αλλαγές που τόσο καιρό θέλεις να κάνεις.

🎧 Άκουσε το επεισόδιο σε:

Spotify: theSPEAKERS Podcast

Apple Podcasts: theSPEAKERS Podcast

YouTube music: theSPEAKERS

Sponsored by ‪Key Books

Powered by ‪Covve

Stay hydrated with ‪Theoni mineral water

🗣Το πρώτο μου σύγγραμμα για τη δημόσια ομιλία - The Public speaKING Guide - είναι πλέον διαθέσιμο! Ανακάλυψε τα μυστικά της αποτελεσματικής επικοινωνίας και βελτίωσε τις δεξιότητές σου εδώ: https://thespeakers.gr/product/the-public-speaking-guide/

Μάθε περισσότερα για εμάς και κάνε Subscribe στο κανάλι μας στο YouTube: @thespeakers_

Οι theSPEAKERS είναι ο πρώτος χώρος προσωπικής ανάπτυξης στην Ελλάδα, ο οποίος βασίζεται στην εξέλιξη της προφορικής επικοινωνίας και δημόσιας ομιλίας.

Με περισσότερες από 1.000 ομιλίες, σε 2 Ηπείρους, τις οποίες έχουν ακούσει περισσότερα από 20.000 άτομα θα συνεχίζουμε πάντα με έναν και μόνο σκοπό, να συνδέσουμεανθρώπους μέσα από μία ποιοτική, ειλικρινή και επιδραστική επικοινωνία.


Site: www.thespeakers.gr

Facebook: theSPEAKERS

Instagram: thespeakersgr

LinkedIn: theSPEAKERS

TikTok: theSPEAKERS

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/149-e3256uj

Περισσότερα επεισόδια

188. Τι προσπάθησε να μου διδάξει το 2025 (και τι αρνήθηκα να μάθω)

Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο για το 2025, μοιράζομαι τα πέντε σημαντικότερα μαθήματα που μου έδωσε η χρονιά και όσα εγώ αρνήθηκα να μάθω, ακόμα κι όταν η ζωή τα έβαζε μπροστά μου ξανά και ξανά.Μιλάω για:✔️ το κόστος του να λες «ναι» όταν πρέπει να πεις «όχι»✔️ τη διαφορά ανάμεσα στη γρήγορη επικοινωνία και τις αργές συζητήσεις✔️ γιατί καμία βαθιά αλλαγή δεν έρχεται χωρίς εμπιστοσύνη✔️ την...

187. Ask Apostolos | Πώς διαχειρίζεσαι τη φωνή που λέει «δεν είσαι αρκετά καλός»;

Σε αυτό το podcast απαντώ σε μια από τις πιο ανθρώπινες και συχνές ερωτήσεις:Πώς διαχειριζόμαστε τη φωνή που λέει «δεν είσαι αρκετά καλός/ή»;Μιλάμε για την εσωτερική κριτική φωνή, τον φόβο της έκθεσης, την τελειοθηρία, τη σύγκριση και όλα εκείνα που μπορούν να σε σταματήσουν από το να εκφραστείς, να εξελιχθείς και να προχωρήσεις.Εξηγώ γιατί αυτή η φωνή είναι τόσο διαδεδομένη, τι ρόλο παίζουν η...

186. Από τον φόβο στη σύνδεση: η αλήθεια για τoν φυσικό τοκετό ft. Κατερίνα Γεωργακούλα, Μαία MSc & Συνιδρύτρια του The Birth Center

Στο σημερινό επεισόδιο, μιλάμε για το θέμα που αλλάζει την εμπειρία της γέννας στην Ελλάδα: τον φυσικό τοκετό με σεβασμό, ασφάλεια και πραγματική υποστήριξη.Καλεσμένη μου η Κατερίνα Γεωργακούλα, Μαία MSc, Συνιδρύτρια του The Birth Center, Κέντρου Υποστήριξης Φυσικού Τοκετού και Ιδρύτρια του IROIS.Μιλάμε για:✔️τι πραγματικά σημαίνει ασφαλής φυσικός τοκετός✔️πότε μια κύηση θεωρείται χαμηλού...