podlist.gr

theSPEAKERS Podcast
theSPEAKERS Podcast

158. Τρώμε, ωστόσο θρεφόμαστε πραγματικά; ft. Δημήτρης Πέππας, Διατροφολόγος, MSc Phd - διατροφογενετική

Πόσες φορές είπες «από Δευτέρα αρχίζω διατροφή»χωρίς να ξέρεις τι πραγματικά χρειάζεσαι;


Σε αυτό το podcast μιλάω με τον Δημήτρη Πέππα,διατροφολόγο και διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, για την καθημερινότητα και τη διατροφή όχι σαν δίαιτα, αλλά σαν τρόπο ζωής. Συζητάμε:

✔️ Τι σημαίνει διατροφή χωρίς θρέψη

✔️ Τον ρόλο του εντέρου στην ψυχολογία

✔️ Αν αξίζει να πάρεις ενέσιμα φάρμακα για απώλεια βάρους

✔️ Και γιατί ο στόχος δεν είναι να χάσεις κιλά, αλλά να ακούσεις το σώμα σου


Ένα επεισόδιο γεμάτο συνείδηση, γνώση και αλήθεια.

🎧 Άκουσε το επεισόδιο σε:

Spotify: theSPEAKERS Podcast

Apple Podcasts: theSPEAKERS Podcast

YouTube music: theSPEAKERS

Παρακολούθησε την πρεμιέρα στο YouTube κάθε Πέμπτη στις 21:00

Sponsored by @keybooksgr

Our 💧 water @theoninaturalmineralwater

Recorded at @powermediaproductions 


🗣Το πρώτο μου σύγγραμμα για τη δημόσια ομιλία - The Public speaKING Guide - είναι πλέον διαθέσιμο! Ανακάλυψε τα μυστικά της αποτελεσματικής επικοινωνίας και βελτίωσε τις δεξιότητές σου εδώ: https://thespeakers.gr/product/the-public-speaking-guide/

Μάθε περισσότερα για εμάς και κάνε Subscribe στο κανάλι μας στο YouTube: @thespeakers_

Οι theSPEAKERS είναι ο πρώτος χώρος προσωπικής ανάπτυξης στην Ελλάδα, ο οποίος βασίζεται στην εξέλιξη της προφορικής επικοινωνίας και δημόσιας ομιλίας.

Με περισσότερες από 1.000 ομιλίες, σε 2 Ηπείρους, τις οποίες έχουν ακούσει περισσότερα από 20.000 άτομα θα συνεχίζουμε πάντα με έναν και μόνο σκοπό, να συνδέσουμεανθρώπους μέσα από μία ποιοτική, ειλικρινή και επιδραστική επικοινωνία.


Site: www.thespeakers.gr

Facebook: theSPEAKERS

Instagram: thespeakersgr

LinkedIn: theSPEAKERS

TikTok: theSPEAKERS

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/158-------ft-------MSc-Phd---e34v3f4

Περισσότερα επεισόδια

157. Τι βλέπει ένας άνθρωπος που δεν βλέπει; ft. Άννα Μπαλάν

Η Άννα Μπαλάν, δημιουργός περιεχομένου και εκπαιδεύτρια ανηλίκων και ενηλίκων στο πρόγραμμα «Αγαπάμε Σκύλους Οδηγούς» του Κέντρου Σκύλοι Οδηγοί Ελλάδος είναι μια γυναίκα χωρίς όραση που «βλέπει» καθαρά και ζει με δύναμη και αξιοπρέπεια.Η Άννα είναι η φωνή που χρειαζόμαστε για να δούμε αλλιώς την αναπηρία.✔️ Πόση δύναμη χρειάζεται να πεις «δεν με ορίζει η αναπηρία»;✔️ Πόσο σημαντικός είναι ο...

156. Boomers, Gen X, Millennials, Gen Z: Μιλάμε τελικά την ίδια γλώσσα; ft. Νίκος Γιαννακόπουλος, Principal Public Speaking Coach

Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS podcast συζητάμε τον Νίκο Γιαννακόπουλο, Principal Public Speaking Coach και Συγγραφέα, για κάτι που όλοι βιώνουμε, αλλά σπάνια συζητάμε:Την επικοινωνία ανάμεσα στις γενιές.Πώς μιλάς με έναν Boomer χωρίς να νιώθεις ότι σου κουνάει το δάχτυλο;Πώς συνδέεσαι με ένα άτομο της Gen Z όταν μιλά μια γλώσσα που μπορεί να μην καταλαβαίνεις;Και τελικά, ποια είναι τα...

155. Γάζα: Όσα δεν βλέπουμε, όσα πρέπει να ακούσουμε ft. Αλέξανδρος Βούλγαρης, Εθνικός Συντονιστής του ΟΗΕ

Σε αυτό το επεισόδιο του theSPEAKERS podcast φιλοξενώ τον Αλέξανδρο Βούλγαρη, Εθνικό Συντονιστή του ΟΗΕ για την προστασία εκτοπισμένων Παλαιστινίων στη Γάζα και στη Δυτική Όχθη.Mε 16 χρονια εμπειρίας στον ΟΗΕ πρώτα στην Υπατη Αρμοστεια για τους Προσφυγες (UNHCR) και τώρα στο Γραφειο του Ύπατη Αρμοστη για τα Ανθρωπινα Δικαιωματα (OHCHR) ως εθνικός συντονιστής, ο Αλέξανδρος έχει ζήσεικαι εργαστεί...