Άγχος και κάπνισμα : Η νευροβιολογία του εθισμού και η διακοπή του καπνίσματος_Δέσποινα Σαχπαζίδου
Η Δρ. Δέσποινα Σαχπαζίδου είναι μια διακεκριμένη Μικροβιολόγος - Ανοσοβιολόγος, με διδακτορικό από την Ιατρική Σχολή Α.Π.Θ. και τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την πρόληψη, συντονίζοντας ομάδες για τη διακοπή του καπνίσματος και την υιοθέτηση υγιεινής διατροφής και συνηθειών που προάγουν την υγεία.
Στο επεισόδιο αυτό μιλάμε για τη δύσκολη συνήθεια του καπνίσματος και τη διακοπή του καθώς το κάπνισμα και το στρες συνδέονται συχνά, αφού πολλοί καπνιστές χρησιμοποιούν το τσιγάρο ως τρόπο αντιμετώπισης του άγχους.Μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για τη Δέσποινα Σαχπαζίδου και τις ομάδες διακοπής του καπνίσματος που οργανώνει ΕΔΩ
Καλή ακρόαση
Το Βλέμμα μέσα μας
Χριστίνα Μαυρομάτη
Facebook Page: Το Βλέμμα μέσα μας
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christina-mavromati/episodes/_-e2utobb