Η θεραπευτική αντιμετώπιση της αγχώδους διαταραχής και του πανικού_Γιάννης Νικολής
Ο Γιάννης Νικολής , Ψυχίατρος, Ψυχαναλυτής ομάδας – Διδάκτωρ Ψυχιατρικής ΑΠΘ
& Διευθυντής του Ινστιτούτου Ψυχοθεραπείας & προσωπικής ανάπτυξης μας εξηγεί σε αυτό το επεισόδιο τη φύση της αγχώδους διαταραχής αλλά και του πανικού.
Οι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από τα συμπτώματα αυτών, "απαιτείται" να αξιοποιήσουν την εμπειρία τους, ώστε να καταφέρουν να ζήσουν μια ζωή με νοήματα και ικανοποιήσεις. Για να επιτευχθεί αυτό, χρειάζεται τόσο η φροντίδα του εαυτού, όσο και ο αναστοχασμός.
Καλή ακρόαση
Το Βλέμμα μέσα μας
Χριστίνα Μαυρομάτη
Facebook Page: Το Βλέμμα μέσα μας
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christina-mavromati/episodes/_-e23cvvr