podlist.gr

3 Hacks Επιτάχυνσης Της Επίτευξης Των Στόχων Σου

Γίνε μέλος στην κοινότητά μας στο Facebook ΔΩΡΕΑΝ και έλα σε επαφή με ομοϊδεάτες σαν εσένα! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/971918150450783/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


->Δήλωσε συμμετοχή για το Τροφή Για Σκέψη Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://georgekoutroulis.gr/products/monk-mode⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠(ΕΛΑΧΙΣΤΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΑΚΟΜΑ)<-


Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;)


Βρες το podcast εδώ:

->⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<-

->⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<-

Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram:

Βρες το Μάξιμο εδώ:

->⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠maximosgeorge_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<-

Βρες το Γιώργο εδώ:

->⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠george_headstone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<-

Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε)

Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα,

Γιώργος & Μάξιμος

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trofi-gia-skepsi/episodes/3-Hacks-e2cmvbf

Περισσότερα επεισόδια

O Πιο Παράδοξος Τρόπος Να Κόψεις Το ΑΓΧΟΣ! (Δουλεύει)

Στο σημερινό επεισόδιο θα δεις γιατί το να πολεμάς το άγχος σου είναι αυτό που το κρατά ζωντανό και πώς μπορείς, με μερικά “αντίστροφα” βήματα, να το αποδυναμώσεις.🔹 Πώς λειτουργεί το άγχος στο νευρικό σου σύστημα🔹 Οι 3 πραγματικές του ρίζες: αβεβαιότητα, κοινωνική πίεση & καταπίεση σκέψεων🔹 Γιατί η αποδοχή και όχι η καταπίεση μειώνει την κορτιζόλη🔹 Πρακτικές τεχνικές για ρύθμιση σώματος,...

Γιατί οι Περισσότεροι Άνθρωποι Αντιπαθούν τον Εαυτό τους

Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συμπαθούν τον εαυτό τους;Και πώς μπορείς να ξεπεράσεις την αυτοαπέχθεια και να ξαναχτίσεις την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση σου;Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις:Από πού ξεκινάει η αυτοαπέχθεια και γιατί δεν είναι προσωπικό σου ελάττωμα.Πώς η παιδική ηλικία, η κριτική, οι συγκρίσεις και η τελειομανία σε οδηγούν στο να μισείς τον εαυτό σου.Τι καθημερινές...

Γιατί ΔΕΝ Θα Γίνεις Ποτέ Ευτυχισμένος Κυνηγώντας Στόχους

Πόσοι στόχοι χρειάζονται για να νιώσεις ευτυχισμένος;Η απάντηση θα σε σοκάρει: κανένας.Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την μεγαλύτερη παγίδα της ζωής μας, το «όταν - τότε».Όταν χάσω κιλά… τότε θα είμαι χαρούμενος.Όταν βγάλω λεφτά… τότε θα ηρεμήσω.Όταν πάρω το αμάξι… τότε θα νιώσω επιτυχημένος.Και όμως, κάθε φορά που πετυχαίνεις έναν στόχο, ο εγκέφαλος ζητάει τον επόμενο.Αυτό δεν είναι πρόοδος,...