podlist.gr

Τροφή Για Σκέψη
Τροφή Για Σκέψη

Αν Νιώθεις πως Ποτέ Δεν Είσαι Αρκετός, Αυτό Είναι για Σένα

Νιώθεις ότι όσο κι αν προσπαθείς… ποτέ δεν φτάνει;


Ότι πάντα κάτι λείπει, πάντα κάτι πρέπει να αποδείξεις;


Αυτό το επεισόδιο είναι για σένα.


Σήμερα μιλάμε για την πραγματική ρίζα πίσω από το “δεν είμαι αρκετός”


.Όχι θεωρίες αλλά αυτό που κουβαλάς από παιδί:


τη σύγκριση, τις προσδοκίες, την ανάγκη να αποδείξεις την αξία σου μέσα από την απόδοση.


Θα δεις:


από πού ξεκινάει αυτός ο φόβος,


πώς σου διαλύει σχέσεις,


δουλειά, αυτοπεποίθηση,


και πώς μπορείς να το επαναπρογραμματίσεις πριν γίνει τρόπος ζωής.


Αν νιώθεις ότι ζεις σε μόνιμη προσπάθεια “να φτάσεις”… ήρθε η ώρα να δεις αυτό το επεισόδιο μέχρι το τέλος.


🎟️ Σεμινάριο Αθήνα - 7 Δεκεμβρίου


Μετά από 3 χρόνια, επιστρέφουμε live στην Αθήνα για ένα ολοήμερο, βαθύ σεμινάριο πάνω στην αυτοπεποίθηση, την αξία και το “δεν είμαι αρκετός”.


Αν θέλεις να το δουλέψουμε πρακτικά, να λύσουμε τα “κουμπιά” που σε σαμποτάρουν και να φύγεις με καθαρότητα και αυτοπεποίθηση:


👉 Κλείσε θέση τώρα στο: https://www.trofigiaskepsiseminar.gr


Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας


:- Τροφή Για Σκέψη: https://www.instagram.com/trofigiaskepsi_podcast/


- Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/


- Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trofi-gia-skepsi/episodes/ep-e3b0egs

Περισσότερα επεισόδια

Αν Νιώθεις Ενοχές Όταν Ξεκουράζεσαι, Αυτό Είναι Για Σένα

Έχεις προσέξει ότι δεν μπορείς πια να ξεκουραστείς χωρίς να νιώθεις τύψεις;Ότι όταν δεν κάνεις κάτι “παραγωγικό”, νιώθεις… άχρηστος, πίσω, ή ενοχικός;Αυτό δεν είναι τεμπελιά. Είναι conditioning.Από μικρός έμαθες ότι αξίζεις μόνο όταν αποδίδεις — και τώρα το σώμα σου φοβάται την παύση.Σε αυτό το επεισόδιο θα καταλάβεις:💭 γιατί ο εγκέφαλός σου νιώθει απειλή όταν σταματάς,💭 πώς η “πειθαρχία” χωρίς...

Πώς η Τεχνολογία μάς Έκανε Ανίκανους να Αγαπήσουμε (Αλλά Όχι Όλους)

Πιο συνδεδεμένοι από ποτέ αλλά πιο μόνοι από ποτέ.Οι σχέσεις σήμερα δεν τελειώνουν από έλλειψη αγάπης… αλλά από υπερβολή περισπασμών.Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το πώς η τεχνολογία, τα social media και η εποχή της υπερεπιλογήςεπαναπρογραμμάτισαν τον τρόπο που συνδεόμαστε,και γιατί πολλοί από εμάς δεν μπορούμε πια να αγαπήσουμε με επίγνωση αλλά και πώς μπορούμε να το αλλάξουμε.💬 Πάρε μέρος...