Γιατί Το Να Προσπαθείς Να Σταματήσεις ΤΟ ΑΓΧΟΣ Δε Δουλεύει
Το άγχος επηρεάζει όλους τους ανθρώπους στη γη, άλλους περισσότερο, άλλους λιγότερο. Πως γίνεται όμως να το περιορίσεις αν είσαι από αυτούς που σε επηρεάζει περισσότερο; Μήπως ο δρόμος που παίρνεις καθημερινά για να αποφύγεις το άγχος, το κάνει χειρότερο;
Γίνε μέλος στην κοινότητά μας με μόλις 10€/μήνα (ακύρωνεις όποτε θέλεις) και λάβε μέρος σε μαθήματα, συζητήσεις, ιδέες, υποστήριξη και την 10ήμερη δοκιμασία εξάλειψης άγχους: https://trofigiaskepsi.gr/ (Το challenge ξεκινάει 29/09 και είναι η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ημέρα εγγραφών) Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;) Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε) Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα, Γιώργος & Μάξιμος
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trofi-gia-skepsi/episodes/ep-e2of3mf