podlist.gr

Πώς να Αλλάξεις τη Ζωή σου σε 4 Εβδομάδες (Αν Τολμάς)

Σε αυτό το επεισόδιο ανοίγουμε βήμα-βήμα το πραγματικό 4-Week πλάνο αλλαγής:


Τι είναι το Think Day, πώς βρίσκεις τα “σπασμένα” σημεία της ζωής σου, γιατί 1 απόφαση αλλάζει ολόκληρη πορεία, και πώς η αλλαγή ταυτότητας είναι πιο σημαντικό από οτιδήποτε έχεις κάνει μέχρι σήμερα.


Αν νιώθεις ότι έχεις μείνει στάσιμος, ότι η ζωή σου έχει γίνει αυτόματο πιλότο, ή ότι έχεις ξεμείνει από ξεκάθαρες αποφάσεις…


αυτό το επεισόδιο θα σου δώσει επιτέλους δομή, κατεύθυνση, και ανθρώπινη αλήθεια χωρίς φιλτράρισμα.


🔥 Κατέβασε το Think Day Workbook (Δωρεάν)Αν θες να κάνεις την άσκηση σωστά, φτιάξαμε ένα PDF με:


τις ακριβείς ερωτήσειςτη διαδικασίατα 10 Identity Questionsκαι τις στρατηγικές για να σχεδιάσεις τις 4 εβδομάδες σου


👉 Κατέβασε το εδώ: https://trofi-gia-skepsi.kit.com/workbookform


Κλείσε θέση στο Ζωντανό Σεμινάριο στις 7 Δεκεμβρίου (Αθήνα)


Αν αυτό το επεισόδιο σου άναψε κάτι μέσα σου, το σεμινάριο θα το κάνει πράξη.


Θα δουλέψουμε πάνω σε clarity, αποφάσεις, ταυτότητα και μοτίβα που σε κρατάνε πίσω.


👉 Κλείσε εδώ τη θέση σου: https://trofigiaskepsiseminar.gr/


Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας:


- Τροφή Για Σκέψη: https://www.instagram.com/trofigiaskepsi_podcast/


- Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/


- Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trofi-gia-skepsi/episodes/4-e3bllp1

Περισσότερα επεισόδια

Οι Μεγαλύτερες Παγίδες Της Εσωτερικής Αλλαγής - Μαρία Κουτσαβίτη

Ένα δυνατό επεισόδιο όπου συζητάμε με τη Μαρία Κουτσαβίτη για την πραγματική φύση της αλλαγής, τι σημαίνει να δουλεύεις με τον εαυτό σου και γιατί συχνά φαίνεται πιο δύσκολο από όσο περιμένουμε.Μια συζήτηση που ξεφεύγει από τα κλισέ και πάει στην ουσία χωρίς ωραιοποιήσεις.📌 Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις:Τι εννοούμε πραγματικά με την «εσωτερική αλλαγή»Γιατί η αλλαγή πολλές φορές ενοχλεί ή...

Πως Το Να Είσαι Έξυπνος Σε Κάνει Δυστυχισμένο

Πώς γίνεται οι πιο έξυπνοι άνθρωποι… να είναι συχνά και οι πιο δυστυχισμένοι;Σε αυτό το επεισόδιο ανοίγουμε ένα θέμα που καίει:η εξυπνάδα μπορεί να γίνει παγίδα όταν μετατρέπεται σε υπερανάλυση, άγχος, φόβο για λάθη και αυτοσαμποτάζ.Μιλάμε για:γιατί το “είμαι έξυπνος” γίνεται εύθραυστη ταυτότηταπώς η υπερανάλυση τρώει αποφάσεις, σχέσεις και ηρεμίατο πραγματικό τίμημα του να «βλέπεις τα...

Αν Νιώθεις πως Ποτέ Δεν Είσαι Αρκετός, Αυτό Είναι για Σένα

Νιώθεις ότι όσο κι αν προσπαθείς… ποτέ δεν φτάνει;Ότι πάντα κάτι λείπει, πάντα κάτι πρέπει να αποδείξεις;Αυτό το επεισόδιο είναι για σένα.Σήμερα μιλάμε για την πραγματική ρίζα πίσω από το “δεν είμαι αρκετός”.Όχι θεωρίες αλλά αυτό που κουβαλάς από παιδί:τη σύγκριση, τις προσδοκίες, την ανάγκη να αποδείξεις την αξία σου μέσα από την απόδοση.Θα δεις:από πού ξεκινάει αυτός ο φόβος,πώς σου διαλύει...