podlist.gr

Πώς Να Αποκτήσεις Δυνατή Συγκέντρωση και Πειθαρχία σε 4 Εβδομάδες

Έχεις αναρωτηθεί πώς μπορείς να αποκτήσεις επιτέλους έλεγχο πάνω στους συνεχείς περισπασμούς και να νιώσεις πραγματικά παραγωγικός; Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάμε για μια πανίσχυρη μέθοδο που θα σε βοηθήσει να καθαρίσεις το μυαλό σου, να θέσεις ξεκάθαρους στόχους και να περάσεις σε δράση, χωρίς να αφήνεις άλλους παράγοντες να σε αποσπούν. Σε αυτό το επεισόδιο, θα μάθεις: - Τι είναι το Monk Mode Challenge και γιατί μπορεί να γίνει ο «επιταχυντής» της προσωπικής σου εξέλιξης. - Πώς να σταματήσεις τα αλλεπάλληλα ερεθίσματα (social media, ειδοποιήσεις κ.λπ.) που ρίχνουν την παραγωγικότητά σου. - Συγκεκριμένα βήματα για να εντάξεις απλές, καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν την εστίαση και τη συνέπειά σου. Γίνε μέλος στο ΔΩΡΕΑΝ Monk Mode Challenge! Θέλεις να βάλεις τέλος στην αναβλητικότητα και να χτίσεις μόνιμες βάσεις για προσωπική επιτυχία; Μάθε όλες τις πληροφορίες εδώ και κάνε την εγγραφή σου: https://trofigiaskepsi.gr/ Έλα στην Κοινότητά μας Χρειάζεσαι στήριξη και έμπνευση; Πέρασε από το https://trofigiaskepsi.gr για να βρεις ανθρώπους που θέλουν κι αυτοί να εξελιχθούν και να μοιραστούν επιτυχίες και δυσκολίες. --- Μην το αναβάλεις άλλο: μάθε πώς να αποκτήσεις αποτελεσματική συγκέντρωση και να κάνεις την κάθε σου μέρα πιο παραγωγική και γεμάτη νόημα. Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας: - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/trofi-gia-skepsi/episodes/4-e2sugp2

Περισσότερα επεισόδια

Δεν Έχεις Πρόβλημα Επικοινωνίας Αλλά Αυτο-Αξίας

Φοβάσαι να μιλήσεις; Μάθε γιατί το πρόβλημα δεν είναι η επικοινωνία σου, αλλά η αξία που δίνεις στη φωνή σου. Στο επεισόδιο αυτό, βουτάμε στο βάθος της σιωπής σου και σου δείχνουμε πώς να εκφράζεσαι με θάρρος και καθαρότητα.Γιατί καταπίνεις τα "όχι" σου;Γιατί φοβάσαι να φανείς «δύσκολος»;Γιατί νιώθεις τύψεις όταν ζητάς κάτι που χρειάζεσαι;Η επικοινωνία δεν είναι τεχνική. Είναι καθρέφτης της...

Πώς να Κερδίζεις Κάθε Διαμάχη Χωρίς Φωνές

Στο σημερινό επεισόδιο, βουτάμε βαθιά στην τέχνη της επικοινωνίας και αποκαλύπτουμε γιατί αυτός που φωνάζει, χάνει πάντα το παιχνίδι ακόμα κι αν νομίζει ότι "νίκησε".Μαθαίνεις πώς να κερδίζεις κάθε διαμάχη χωρίς να υψώνεις τη φωνή, χωρίς χειρισμούς και χωρίς να χάνεις την ψυχραιμία σου.Θα ανακαλύψεις:✅ Ποιο είναι το μυστικό της μη βίαιης επικοινωνίας.✅ Πώς να κρατάς το «πλαίσιο» σου χωρίς να...

Δε Σου Λείπει Αυτοπεποίθηση - Σου Λείπει Θάρρος

Μην περιμένεις άλλη μια "σωστή στιγμή". Αυτό το επεισόδιο είναι το ξύπνημά σου.Πόσες μέρες πέρασαν από τότε που ένιωσες πραγματικά ζωντανός;Όχι λειτουργικός. Όχι "καλά". Ζωντανός. Με πάθος. Με σκοπό.Αν έχει περάσει καιρός… τότε πρέπει να το δεις.Μιλάμε για:— Τη σιωπηλή δύναμη του φόβου— Τον αργό θάνατο της αδράνειας— Τη μία στιγμή που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου💥 Έτοιμος/η να σταματήσεις να...