podlist.gr

Ζήσε με αγάπη
Ζήσε με αγάπη

Πώς να ολοκληρώσετε τις πανελλήνιες με επιτυχία

Καθώς οι φετινές Πανελλήνιες αυτές τις μέρες βαδίζουν προς το τέλος τους, θέλω να απευθύνω την σημερινή εκπομπή σ’ αυτά τα παιδιά που τελειώνουν τις εξετάσεις, κλείνοντας ένα σημαντικό κύκλο της ζωής τους. Μετά από όλον αυτό τον αγώνα της προσπάθειάς σας, που για πολλούς από εσάς έχει ξεκινήσει εδώ και τουλάχιστον δύο χρόνια και σας έχει συνοδεύσει —με τα καλά της και τα κακά της— σ’ αυτά τα πολύτιμα χρόνια της εφηβείας σας, θα είναι σημαντικές για να μπείτε στην επόμενη φάση της ζωής σας. Γι’ αυτές τις επόμενες μέρες, μετά την ολοκλήρωση των Πανελληνίων, έχω να σας προτείνω δύο ιδέες για το πώς θα κλείσετε αυτό το κεφάλαιο αποτελεσματικά και ωφέλιμα.

  1. Αποσυμπιεστείτε και ξεκουραστείτε, χαλαρώστε με όποιο τρόπο εσείς προτιμάτε. Κοιμηθείτε όσο θέλετε, βγείτε και ξεσαλώστε, και αφήστε τον εαυτό σας να απολαύσει όλα όσα δεν απολαύσατε αυτά τα δύο χρόνια της προετοιμασίας σας. Το δικαιούστε. Προγραμματίστε διακοπές ή ένα ταξίδι με φίλους και αξιοποιήστε το καλοκαίρι σας γιατί πολύ πιθανά τα δύο προηγούμενα δεν τα διασκεδάσατε όσο θα μπορούσατε.
  2. Μπείτε στη διαδικασία του αναλογισμού: είτε γράψατε καλά είτε όχι, δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία του αναλογισμού. Πλοηγηθείτε νοερά σ’ αυτά τα δύο τελευταία χρόνια και αναρωτηθείτε: Ξεκίνησα έγκαιρα την προετοιμασία μου; Ήμουν πραγματικά εστιασμένος στην προσπάθειά μου; Οργάνωσα σωστά τον χρόνο μου και τι χρειαζόταν να ολοκληρώσω στα ενδιάμεσα διαστήματα; Έκανα τακτικά τις επαναλήψεις μου; Συμβουλευόμουν τους κατάλληλους δασκάλους μου και άκουγα τις οδηγίες τους; Φρόντιζα την υγεία μου σωματικά και ψυχικά; Απομάκρυνα όλους τους περισπασμούς και τα αρνητικά ή τοξικά ερεθίσματα; Αφοσιώθηκα με εστίαση και επικέντρωση στον στόχο μου; Οι απαντήσεις θα σας δώσουν πολύτιμη γνώση μέσα από αυτή την εμπειρία σας: είναι δική σας για πάντα, για να χαράξετε το δρόμο για τις επόμενες προσπάθειές σας. Θυμηθείτε: στη ζωή δεν υπάρχει αποτυχία: υπάρχει μόνο επιτυχία και μάθημα, και αποτυχία θα είναι το να μην κερδίσετε αυτό το μάθημα. Εύχομαι από καρδιάς αυτή η διαδικασία του αναλογισμού να σας γίνει συνήθεια μετά από κάθε σημαντική εμπειρία στην ζωή σας: θα σας δίνει συνεχώς μαθήματα και θα σας βοηθάει να εξελίσσεστε συνεχώς προς τον επόμενο, καλύτερο εαυτό σας.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/athens-voice3/episodes/ep-e3a8u89

Περισσότερα επεισόδια

Το μυστικό της επικοινωνίας: δεν είναι τι λες, είναι τι εκπέμπεις!

Πρόσφατη έρευνά μας έδειξε ότι το Ελληνικό κοινό αναγνωρίζει απόλυτα την μεγάλη σημασία της επικοινωνίας για τον άνθρωπο, όμως παράλληλα, αποδέχεται ότι συνολικά σαν λαός δεν έχουμε εκείνη την κουλτούρα επικοινωνίας που μας συνδέει και δημιουργεί ουσιαστικές σχέσεις: προσωπικές, επαγγελματικές, φιλικές, κοινωνικές. Σύμφωνα με την θεωρία του καθηγητή Albert Mehrabian, στην επικοινωνία, οι λέξεις...

Όλοι μιλάμε, αλλά επικοινωνούμε;

Σήμερα θα μιλήσουμε για την επικοινωνία, που δεν είναι απλά οι λέξεις που λέμε. Είναι ο τρόπος που κοιτάζουμε τον άλλον. Ο τρόπος που ακούμε. Ο τρόπος που απαντάμε όταν διαφωνούμε, όταν πιεζόμαστε, όταν θυμώνουμε, όταν κουραστούμε! Και σήμερα ζούμε σε μια εποχή όπου επικοινωνούμε συνεχώς… αλλά απ’ ότι φαίνεται η μοναξιά κοπάζει, και συνδεόμαστε όλο και λιγότερο. Σε πρόσφατη έρευνα που κάναμε...

Μάθε και ξεπέρασε τα 3 μεγάλα εμπόδια προς κάθε επιτυχία

Σήμερα θα κάνουμε κάτι σαν «ανατομία» του ταξιδιού προς την επιτυχία. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η επιτυχία είναι θέμα τύχης, στην Ελλάδα αυτή η αναλογία είναι 40%. Και όταν βλέπουν κάποιον άνθρωπο πετυχημένο, πιστεύουν είτε ότι γεννήθηκε «προικισμένος», με αυτοπεποίθηση, είτε ότι πέτυχε γιατί ήταν τυχερός και είχε γνωριμίες. Η αλήθεια όμως είναι πολύ διαφορετική. Οι περισσότεροι άνθρωποι...