podlist.gr

Πώς θα καταλάβετε αν είναι νάρκισσος

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο αυξάνεται η συζήτηση γύρω από τους νάρκισσους, πώς θα τους καταλάβουμε, πώς θα τους αντιμετωπίσουμε, τι μπορεί να κάνει κανείς αν έχει προσωπική σχέση με ένα νάρκισσο. Πρόκειται για μια διαταραχή, όπου ένα άτομο μπορεί να γίνει ιδιαίτερα κακοποιητικό στις σχέσεις του με τους άλλους. Γι’ αυτό, θα μοιραστώ κάποια σημάδια που δείχνουν πότε κάποιος μπορεί να υποφέρει από ναρκισσιστική διαταραχή, ώστε να το προσέξετε είτε στους άλλους, είτε ακόμα και σε σας.

  • Οι νάρκισσοι έχουν πλήρη έλλειψη και ανικανότητα ενσυναίσθησης. Δεν μπορούν να μπουν στην θέση του άλλου, γιατί δεν ενδιαφέρονται καθόλου γι’ αυτό. Νοιάζονται μόνο για το δικό τους θέλω, & τα προβλήματά του είναι πάντα σημαντικά, ενώ τα δικά σας ποτέ.
  • Δείχνουν υπέρμετρη αυτοπεποίθηση, και πιστεύουν ότι είναι πιο σπουδαίοι από τους άλλους. Οι νάρκισσοι θεωρούν τα δικά τους επιτεύγματα τεράστια, ενώ υποτιμούν πάντα τις επιτυχίες των άλλων. Το σύμπλεγμα και η ανασφάλειά τους φαίνεται και από το ότι…
  • Επιζητούν συνεχώς οι άλλοι να τους θαυμάζουν και να τους χειροκροτούν. Επειδή ακριβώς θεωρούν ότι εκείνοι είναι κάτι το ιδιαίτερο, συνεχώς επιζητούν τον θαυμασμό στην εμφάνισή τους, στα ρούχα τους, κι ενώ εσείς μπορεί να φοράτε τα καλύτερά σας, ο νάρκισσος δεν θα δώσει καμία σημασία, αλλά εσείς είστε υποχρεωμένοι να θαυμάσετε.
  • Έχουν την πεποίθηση πως όλοι οι άλλοι τους χρωστάνε, και δικαιούνται να έχουν πάντα αυτό που θέλουν. Εννοείται ότι πρέπει να γίνεται πάντα το δικό τους, έχουν το δικαίωμα της ειδικής μεταχείρισης, δεν θα περιμένουν στην ουρά, και δικαιούνται όταν τους βολεύει να παρκάρουν στην θέση του αναπήρου, λέγοντας «έλα μωρέ και τι έγινε»…
  • Εκμεταλλεύονται τους άλλους, από τους οποίους περιμένουν πάντα να τους υπηρετούν και να τους εξυπηρετούν. Ακριβώς επειδή θεωρούν τον εαυτό τους πολύ σπουδαίο και σημαντικότερο από τους άλλους, γίνονται χειριστικοί στις σχέσεις τους και απαιτούν τα πάντα, ενώ εκείνοι δεν προσφέρουν γιατί μόνο εκείνοι είναι τόσο σπουδαίοι.
  • Κάνουν «μεγαλεπήβολα» σχέδια για το μέλλον. Συνεχώς μιλάνε και αναφέρονται σε τεράστια πλάνα και έργα για το μέλλον, πάντα με επίκεντρο τον εαυτό τους. Ο σκοπός τους μέσα από αυτό είναι να τονίζουν την δική τους σημαντικότητα και το πόσο σπουδαίοι είναι
  • Δεν αναλαμβάνουν ποτέ την ευθύνη για ότι πάει στραβά. O νάρκισσος δεν παραδέχεται ποτέ τα λάθη του, δυσκολεύεται πάρα πολύ με οποιαδήποτε κριτική, και ρίχνει όλο το φταίξιμο στους άλλους, ειδικά σ’ εκείνους με τους οποίους έχει στενή σχέση.

Η αντιμετώπιση ενός νάρκισσου χρειάζεται ξεκάθαρα όρια που εσείς πρώτοι τιμάτε, αδιαφορία στις εξάρσεις σημαντικότητας, και σταθερή θέση στις απόψεις σας. Κι αν διαπιστώσετε πως η περίπτωσή του είναι βαριά, μπορείτε πάντα να απομακρυνθείτε.

Περισσότερα επεισόδια

Τρεις πηγές ενοχών που χρειάζεται να κλείσετε άμεσα

Σήμερα θα μιλήσουμε για την ενοχή, ένα συναίσθημα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους, που είναι ιδιαίτερα δοτικοί και βάζουν τους άλλους πάνω από τον εαυτό τους. Ειδικά οι γυναίκες, που έχουν μάθει να είναι πάντα πρόθυμες είτε στη δουλειά, αλλά πάνω απ’ όλα στα παιδιά τους, φτάνουν πολλές φορές σε σημείο να θέλουν κι εκείνες κάτι και να νιώθουν ενοχές ακόμα και να το εκφράσουν. Επειδή μπορεί και...

Μήπως προσπαθείτε να τα ελέγξετε όλα;

Ο βαθμός στον οποίο θέλουμε ή νομίζουμε πως μπορούμε να ελέγχουμε τα πράγματα λειτουργεί σε ένα δίπολο, όπου υπάρχουν δύο άκρα: στο ένα άκρο είναι η τοποθέτηση «Δεν μπορώ να ελέγξω τίποτα στη ζωή μου» και στο άλλο άκρο είναι «Μπορώ να ελέγξω τα πάντα στην ζωή μου». Η κάθε μια από αυτές τις δύο θέσεις οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο όπου ο άνθρωπος μένει αδρανής γιατί πιστεύει ότι κάθε του προσπάθεια...

Πώς να αποφύγετε τις κακοτοπιές

Σήμερα θα μιλήσουμε για τις κακοτοπιές, δηλαδή μέρη, φάσεις και καταστάσεις όπου μπορεί είτε κάποιος να σας βλάψει, είτε να βγείτε χαμένοι, είτε να πάθετε κάτι. Εδώ θα προσθέσω και κάτι ακόμα: κακοτοπιά με την έννοια των επιπτώσεων είναι και οτιδήποτε σας απομακρύνει από τους στόχους σας, όπως για παράδειγμα το άσκοπο σερφάρισμα και χάζι στα σόσιαλ, κάτι που παραδέχονται ότι κάνουν καθημερινά...