Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 18 Ιουν Εφηβεία: Κοντά στον έφηβο, ακόμα κι όταν απομακρύνεται Ποιες είναι οι βασικές αναπτυξιακές αλλαγές στην εφηβεία; Πώς εξηγούνται οι συμπεριφορές του έφηβου παιδιού μας; Πώς μπορούμε να στηρίξουμε τα παιδιά χωρίς να χάνεται η επικοινωνία; Στο στούντιο... 22 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 7 Μαϊ Άγχος εξετάσεων: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά; Το άγχος εξετάσεων είναι μια πραγματικότητα για πολλά παιδιά και εφήβους, που συχνά επηρεάζει ολόκληρη την οικογένεια. Δεν εμφανίζεται τυχαία: αρνητικές σκέψεις, απαιτήσεις, το οικογενειακό... 20 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 5 Μαρ Γονεϊκή εξουθένωση: σημάδια, αιτίες και τι μπορούμε να κάνουμε Η γονεϊκή εξουθένωση (parental burnout) δεν είναι απλή κούραση. Είναι μια βαθιά, συσσωρευμένη ψυχική και σωματική φθορά που εμφανίζεται όταν ένας γονιός λειτουργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα σε... 15 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 22 Δεκ 2025 Αναζητώντας την ισορροπία στις γιορτές Οι γιορτές συχνά συνοδεύονται από χαρά και προσμονή — αλλά όχι μόνο. Είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος, πίεση ή ακόμη και θλίψη αυτές τις ημέρες; Γιατί οι οικογενειακές συγκεντρώσεις μπορεί να... 20 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 1 Δεκ 2025 Διαζύγιο: Πώς στηρίζουμε τα παιδιά όταν η οικογένεια αλλάζει Πολλοί γονείς που σκέφτονται τον χωρισμό αναρωτιούνται: “Τι θα γίνει με τα παιδιά; Πώς θα τους το πω; Υπάρχει ηλικία που να τα πειράξει λιγότερο;” Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε ανοιχτά για το... 24 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 21 Ιουλ 2025 Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση Ποια είναι τα οφέλη της σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης και πότε πρέπει να ξενικά; Τι είναι η συναίνεση, τα όρια και ο προσωπικός χώρος και πώς μπορούμε να εκπαιδεύουμε τα παιδιά σε σχέση με αυτά; Στο... 21 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 2 Ιουν 2025 Οριοθέτηση Γιατί είναι σημαντικό να ενισχύουμε τα όρια και να θέτουμε κανόνες στα παιδιά και στους εφήβους; Πώς θέτουμε όρια ανάλογα με την ηλικία των παιδιών; Στο στούντιο του pod.gr συνομιλούν η Ντίνα Ζώτα,... 22 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 15 Απρ 2025 Σχέσεις με την οικογένεια Τι είναι οι Διαγενεακές Σχέσεις; Ποιοι παράγοντες τις επηρεάζουν και πώς τις ενισχύουμε; Στο στούντιο του pod.gr συνομιλούν η Ντίνα Ζώτα, MSc, PhD, Ψυχολόγος - Ειδικός Προαγωγής Υγείας, Διευθύντρια... 23 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 20 Μαρ 2025 Αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση & Social Media Τι είναι η αυτοεκτίμηση; Ποια είναι η διαφορά της αυτοεκτίμησης από την αυτοπεποίθηση; Πώς επιδρούν τα Social Media στην αυτοεκτίμηση; Στο στούντιο του pod.gr συνομιλούν η Ντίνα Ζώτα, MSc, PhD,... 19 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 21 Ιαν 2025 Εκφοβισμός: Με ποιον τρόπο θα τον προλάβουμε και θα τον αντιμετωπίσουμε; Τι είναι ο εκφοβισμός και πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα σημάδια ότι το παιδί μας εκφοβίζει ή εκφοβίζεται; Με ποιον τρόπο μπορούμε ως γονείς να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε το φαινόμενο; Στο... 28 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 17 Δεκ 2024 Εξαρτήσεις από τον καπνό, το αλκοόλ και τον εθισμό στο διαδίκτυο Με ποιους τρόπους μπορούμε να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε τις εξαρτήσεις των παιδιών και των εφήβων; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της εξάρτησης από το κάπνισμα, το αλκοόλ και του εθισμού στο... 24 λεπτά
Pod.gr Νοιάζομαι για το παιδί μου 11 Νοε 2024 Ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού και της οικογένειας Στις σύγχρονες κοινωνίες, οι συνθήκες διαβίωσης είναι αγχογόνες και γεμάτες προκλήσεις. Συζητάμε συχνά για την έννοια της Ψυχικής Ανθεκτικότητας του παιδιού, του γονέα και συνολικά της οικογένειας.... 30 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 14 Οκτ 2022 Πώς θα επιδρούσε μια γενική μείωση του ορίου ταχύτητας στις πόλεις; Η πρόθεση θέσπισης γενικού ορίου ταχύτητας 30 χλμ./ώρα στα ελληνικά αστικά κέντρα έχει προκαλέσει έντονες αντιπαραθέσεις μεταξύ των οδηγών, αλλά και των υπόλοιπων χρηστών των δρόμων.Ο πρόεδρος του... 25 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 29 Σεπ 2022 Η μεταμόρφωση της Αστυπάλαιας φέρνει την κινητικότητα του μέλλοντος Ο πρωτοποριακός «πράσινος» μετασχηματισμός της Αστυπάλαιας σε ένα έξυπνο και βιώσιμο νησί ξεκίνησε τον Ιούνιο του 2021 και συνεχίζεται με γρήγορους ρυθμούς.Ο υπεύθυνος project manager Άγγελος... 38 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 23 Σεπ 2022 Βροχή και σκοτάδι βάζουν δύσκολα στους οδηγούς Σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ, η περίοδος Οκτωβρίου - Δεκεμβρίου αποτελεί το τρίμηνο με τις μεγαλύτερες πιθανότητες να εμπλακούμε σε κάποιο τροχαίο ατύχημα, ενώ μετά την αλλαγή της ώρας τον Οκτώβριο... 31 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 16 Σεπ 2022 Ποιοι είναι οι συνηθέστεροι κίνδυνοι που καιροφυλαχτούν στις σχολικές διαδρομές στην Αθήνα για τους μαθητές; Οι δύο δημοσιογράφοι αναλύουν τα πάντα σχετικά με την οδική ασφάλεια των μαθητών στο δρόμο προς και από το σχολείο αλλά και τους πιο συνηθισμένους κινδύνους που καιροφυλακτούν στις σχολικές... 33 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 9 Σεπ 2022 Τα μυστικά της αγοράς και της οδήγησης ενός ηλεκτρικού πατινιού Τα ηλεκτρικά πατίνια αποτελούν εδώ και περίπου τέσσερα χρόνια αναπόσπαστο κομμάτι της μικροκινητικότητας, ωστόσο στη χώρα μας παραμένουν παρεξηγημένα και αδικημένα, αν και διαθέτουν ιδανικές... 34 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 4 Σεπ 2022 Ράλλυ Ακρόπολις 2022: Πώς ισορροπεί ανάμεσα στην παράδοση και την καινοτομία Ο Τάκης Πουρναράκης, πρόεδρος της Motorsport Greece, εξηγεί στον Πέτρο Πιτσίνη τον ρόλο του Ράλλυ Ακρόπολις ως πρεσβευτή της χώρας σε όλο τον πλανήτη και αναλύει τα άμεσα οικονομικά οφέλη που... 25 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 9 Αυγ 2022 Πώς είναι να κάνεις ένα ταξίδι 1.900 χιλιομέτρων με ηλεκτρικό ποδήλατο 25 ημέρες, η μία πιο συναρπαστική από την άλλη, διήρκεσε το ταξίδι του Δημήτρη Χαραλαμπίδη και του φίλου του Νίκου Τσούτσια με ηλεκτρικά ποδήλατα από τα βόρεια σύνορα της Ελλάδας έως τη Βενετία. Ο... 24 λεπτά
LiFO Στο δρόμο 29 Ιουλ 2022 Λευτέρης Λαζάρου: «Γιατί κάνω διακοπές με αυτοκινούμενο» Ο διάσημος σεφ Λευτέρης Λαζάρου αποκαλύπτει στον Πέτρο Πιτσίνη τη λατρεία του για τα αυτοκινούμενα οχήματα, επειδή προσφέρουν μεγάλη ευελιξία και ανεξαρτησία στις διακοπές μέσα στη φύση. Επίσης... 34 λεπτά
