ΑΜΠΕΛΟφιλοσοφίες πριν 4 ημέρες Μιχάλης Στύλλας: Όρος Όλυμπος Ο Μιχάλης Στύλλας, γεωλόγος, ορειβάτης και διαχειριστής του καταφυγίου του Ολύμπου «Χρήστος Κάκκαλος», μιλάει στο Κτήμα Γεροβασιλείου για το αγαπημένο του βουνό: «Όρος Όλυμπος. Μεταξύ Ουρανού και... 46 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» πριν 6 ημέρες Αλάτι Σε αυτήν την εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» μιλάμε μαζί για το κρυφό συστατικό, που περιέχεται στα περισσότερα τρόφιμα και συνήθως αγνοούμε, το αλάτι. Ποιες είναι οι πηγές... 20 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 7 Απρ Spytime: Το τρελό ανθρώπινο σώμα Παγκόσμια μέρα υγείας, εορταστικού χαρακτήρα 18 λεπτά
νέο FOOD ME HARD || ΔΕ ΠΟΝΤΚΑΣΤ 3 Απρ (all about) ΠΙΤΣΑ Στο τρίτο επεισόδιο του podcast που τρώει όλο το φαγητό του, η Ζωή και η Ginger τρώνε πίτσα, ταξιδεύουν στην ιστορία της από την Ιταλία στην Αμερική και την Ελλάδα, συμφωνούν στα toppings και... 59 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 1 Απρ Ζάχαρη Σε αυτήν την εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» συζητάμε μαζί, ίσως για τη μεγαλύτερη αδυναμία όλων μας, τη ζάχαρη. Ποια είναι τα είδη της ζάχαρης και πόσο διαφέρουν θρεπτικά;... 23 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 31 Μαρ SpyTime: Ο καλός ο Απρίλης, από το ψέμα φαίνεται... Και οι 11 είναι υπέροχοι, αλλά ο τέταρτος είναι ο Βασιλιάς στο ψέμα... 17 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 25 Μαρ Το μενού της 25ης Μαρτίου Σε αυτήν την εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» συζητάμε μαζί για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου. Ποια η θρεπτική αξία του παραδοσιακού φαγητού της ημέρας αυτής; Ο αγαπημένος... 19 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 24 Μαρ Spytime: Η επανάσταση του καναπέ... Οι επαναστάτες με αίτια, αλλά και με αιτία 25 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 22 Μαρ Νηστεία Σε αυτήν την εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» με αφορμή τη Σαρακοστή συζητάμε μαζί για τη νηστεία. Ποια είναι τα βασικά λάθη που κάνουμε όλοι στη νηστεία; Μπορούν να... 22 λεπτά
νέο FOOD ME HARD || ΔΕ ΠΟΝΤΚΑΣΤ 21 Μαρ ΦΑΛΑΦΕΛ Στο δεύτερό τους επεισόδιο, η Ginger και η Ζωή συζητάνε για το φαλάφελ: για την ιστορία ενός πολύ αγαπημένου street food, για τις παραλλαγές και τις συνταγές του, για τις #EatlikeALocal... 53 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 17 Μαρ Spytime: Σαβουράιβορ Oδηγός επιβίωσης για «ονειρεμένες» καταστάσεις . 21 λεπτά
νέο FOOD ME HARD || ΔΕ ΠΟΝΤΚΑΣΤ 13 Μαρ 1ΧΡΟΝΟΣ ΧΩΡΙΣ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΑ H Ginger και η Ζωή συζητάνε για το πώς περάσανε έναν χρόνο χωρίς εστιατόρια, για το πώς άλλαξε το delivery, για τα εστιατόρια που τους έλειψαν και τα ghost restaurants που εμφανίστηκαν. Extra... 44 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 11 Μαρ Καθαρά Δευτέρα Στην τριακοστή πρώτη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» μιλάμε για τη διατροφική αξία των παραδοσιακών εδεσμάτων της Καθαράς Δευτέρας. Λαγάνα, θαλασσινά, ταχίνι,... 21 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 10 Μαρ Spytime: Το εγχειρίδιο της πορείας Οδηγός προετοιμασίας... και επιβίωσης για πορείες διαμαρτυρίας 20 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 8 Μαρ Παχυσαρκία Στην τριακοστή ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, μιλάμε μαζί για την Παχυσαρκία. Είναι τελικά η παχυσαρκία ασθένεια;... 23 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 4 Μαρ Τσικνοπέμπτη Στην εικοστή ένατη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» γιορτάζουμε μαζί την Τσικνοπέμπτη. Ποιος ο λόγος ύπαρξης αυτής της ημέρας; Τι θα πρέπει να προσέχουμε κατά τη... 19 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 3 Μαρ Spytime: Άγρια ζώα... χρόνια σας πολλά! Παγκόσμια ημέρα άγριων ζώων 13 λεπτά
SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 24 Φεβ Spytime: «6» για τολμηρούς και όχι μόνο Πατώντας «6» και όποιος αντέξει σε εναλλακτικές μορφές άσκησης! 16 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 22 Φεβ Φρούτα και λαχανικά Στην εικοστή όγδοη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» κάνουμε λόγο για τις δυο πιο διαδεδομένες κατηγορίες τροφίμων, που λόγω χρόνου πολλές φορές αγνοούμαι, τα... 20 λεπτά
νέο ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Φεβ Μεταβολισμός Στην εικοστή έβδομη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» αναλύουμε το πολυσυζητημένο κεφάλαιο του μεταβολισμού. Υπάρχει τρόπος να ενεργοποιηθεί; Και αν υπάρχει ποιος... 23 λεπτά
