Craft Ritual - Lager and Ale Stories 21 Ιουν 2023 Τα τσαχπίνικα συστατικά της μπύρας Εξερευνούμε τα πιο ιδιαίτερα συστατικά της μπύρας, από μπαχαρικά και βότανα ως φρούτα και καφέ. 24 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 21 Ιουν 2023 Θερινό ηλιοστάσιο Το θερινό Ηλιοστάσιο σηματοδοτεί τη μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου, την ημέρα με το περισσότερο φώς. Αυτή την ημέρα καλωσορίζουμε το καλοκαίρι, την εποχή του φωτός και της ευτυχίας. Καλωσορίζουμε όμως... 13 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 19 Ιουν 2023 Γιατί τα παιδιά πρέπει να κάνουν ποδήλατο; Send us Fan MailΣύμφωνα με έρευνες της ΕΕ, τα παιδιά στην Ολλανδία είναι τα πιο χαρούμενα στην Ευρώπη – και μια από τις σημαντικότερες παραμέτρους γι’ αυτό είναι επειδή κάνουν ποδήλατο, επειδή... 11 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 12 Ιουν 2023 Οραματισμός για το τρίτο τσάκρα Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι το τσάκρα της δύναμής μας. Ονομάζεται τσάκρα Μανιπούρα και είναι η έδρα της ατομικότητας, της μοναδικής ταυτότητάς μας. Είναι το μέρος από το οποίο προβάλλεται... 11 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 11 Ιουν 2023 Tα 10 πιο άχρηστα πράγματα να έχεις μαζί σου όταν κάνεις ποδήλατο στην πόλη! Send us Fan MailΣτις διάφορες βόλτες που οργανώνουμε τακτικά αλλά και στην καθημερινή μετακίνηση, βλέπω συχνά συναδέλφους χρήστες ποδηλάτου να έχουν επενδύσει χρήματα αλλά και να κουβαλάνε... 11 λεπτά
Pod.gr Η μανούλα ξέρει, με τη Μυρτώ Κάζη 11 Ιουν 2023 Το παιδί μου φοβάται! Τι να κάνω; Το ζούμε σχεδόν σε κάθε σπίτι. Τα παιδιά, σε κάποια φάση της ζωής τους μοιράζονται (ή και όχι) μαζί μας έναν φόβο τους. Το σκοτάδι, ο θάνατος, η απώλεια ενός πράγματος, η συμπεριφορά ενός φίλου, η... 12 λεπτά
Κάτι τρέχει στο ταβάνι, με την Αγάπη Κανταρτζή 11 Ιουν 2023 Τυφλοσούρτης περιεχομένου στα social media για e-shops Η δημιουργία περιεχομένου στα social media για ένα eshop είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την προβολή των e-shops. Η Αγάπη περιγράφει 10 είδη περιεχομένου στα social media που θα... 15 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 10 Ιουν 2023 Η πρακτική του χαμόγελου Σύμφωνα με μελέτες, όταν χαμογελάμε χαλαρώνουν εκατοντάδες μύες στο σώμα μας. Ένα θετικό μήνυμα αποστέλλεται αμέσως στο μυαλό και αισθανόμαστε πιο ήρεμοι, πιο χαρούμενοι και πιο χαλαροί. Με αυτή... 10 λεπτά
Craft Ritual - Lager and Ale Stories 7 Ιουν 2023 Ποτήρια (και ιστορίες) μπύρας Μια τεχνική και ιστορική ματιά στα βασικότερα είδη ποτηριού, γιατί τα φτιάξαμε και που τα χρησιμοποιούμε. 29 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 5 Ιουν 2023 Οραματισμός για το δεύτερο τσάκρα Το τσάκρα του ιερού οστού είναι το δεύτερο ενεργειακό κέντρο στο σώμα μας. Λέγεται Σβαντιστάνα στα σανσκριτικά, σχετίζεται με το πορτοκαλί χρώμα και ο ήχος του είναι το «βαμ». Το στοιχείο του είναι... 10 λεπτά
Pod.gr Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη 4 Ιουν 2023 Όταν η Τουρκία «αγκαλιάζει» το Ισλάμ Το ’85 ήταν η πρώτη φορά που ο Σταύρος Θεοδωράκης ταξίδεψε στην Τουρκία. Με μηχανή έκανε περισσότερα από 3.000 χιλιόμετρα! Και το 2010 «γνώρισε» στην Σμύρνη τον Ερντογάν. Τότε που στην Δύση τον... 7 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 4 Ιουν 2023 Γιατί να επιλέξω ηλεκτρικό ποδήλατο; Send us Fan MailΗ ζωή είναι απλή και το ποδήλατο η απλούστερη - και πιο λογική - επιλογή που μπορούμε να κάνουμε σε αυτήν! Αν λοιπόν σκέφτεστε τι θα είναι το πρώτο σας ποδήλατο, σκεφθείτε πως θα... 12 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 29 Μαϊ 2023 Οραματισμός για το πρώτο τσάκρα Το τσάκρα της βάσης ή της ρίζας, βρίσκεται στην περιοχή του περινέου και περιλαμβάνει το πυελικό έδαφος και τους τρεις πρώτους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης. Κυβερνά την επιβίωση και στα... 10 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 28 Μαϊ 2023 Πώς σχεδιάζω, με τον πιο απλό τρόπο, ένα ταξίδι με ποδήλατο; Send us Fan MailΚαι σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον καλό φίλο Στέλιο Πανταζή για ποδηλατικό τουρισμό! Πώς σχεδιάζω και οργανώνω ένα ποδηλατικό ταξίδι; Πόσο... 20 λεπτά
Pod.gr Η μανούλα ξέρει, με τη Μυρτώ Κάζη 28 Μαϊ 2023 Γιάννης Βίδρας: Ένας μπαμπάς Ironman Η Μυρτώ Κάζη υποδέχεται στο podcast «Η μανούλα ξέρει» -για πρώτη φορά- έναν μπαμπά! Ο αγώνας του Γιάννη Βίδρα για τον διαβήτη που εμφάνισε η κόρη του, από τους πρώτους μήνες της ζωής της, αλλά και... 25 λεπτά
Craft Ritual - Lager and Ale Stories 24 Μαϊ 2023 Κρίνοντας μια μπύρα Το BJCP, το Untappd, πως μπλέκονται αυτά τα δύο και εν τέλει πως πίνουμε και κρίνουμε μια μπύρα. 24 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 21 Μαϊ 2023 Mε "νοικιασμένο" ποδήλατο στην Ευρώπη Send us Fan Mail"Αξίζει τον κόπο να νοικιάζω ποδήλατο στα ταξίδια μου στο εξωτερικό;"Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον Στέλιο Πανταζή - γνωστό για την αγάπη του... 25 λεπτά
Pod.gr Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη 19 Μαϊ 2023 Οι νέοι, οι αναποφάσιστοι και ο Αλέξης Τσίπρας Έχει μετανιώσει για την πώληση των τρένων στους Ιταλούς; Θα ήθελε να έχει -εκτός από έναν βουλευτή του Χάρβαρντ- και έναν φοιτητή «ελληνικού» Χάρβαρντ; Τι καταλογίζει στους Αρεοπαγίτες που «έκοψαν»... 57 λεπτά
Pod.gr Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη 15 Μαϊ 2023 Πρακτική αντιμετώπισης του πόνου Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το συναίσθημα του πόνου. Ενώ από τη μια ο πόνος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του μυαλού μας για να μας προστατέψει... 7 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 14 Μαϊ 2023 Velo City 2023: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε! Send us Fan MailΗ καρδιά του ποδηλάτου χτυπάει δυνατά στο Velo City, που φέτος πραγματοποιήθηκε από τις 9 ως τις 12 Απριλίου στην Λειψία. Συγκέντρωσα για σας τις πιο σημαντικές διαπιστώσεις για να... 13 λεπτά
